～★☆musasi★☆さんの記録ノート

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★☆musasi★☆さんの2010年03月の記録ノート

今日も出張で

 03月31日（水）
最近出来なくてﾀﾞ～
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水着忘れて

 03月30日（火）
水着持って来るの

忘れたわ
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800mだよん

 03月29日（月）
今日は1000mﾀﾞ～

と思ったが 根性なく

800mだよん
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ｼﾞﾑ休み～

 03月28日（日）
買い物いこ～
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1000m

 03月27日（土）
久々に1000m
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は仕事で

 03月26日（金）
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1200mﾏｽﾀｰｽﾞ

 03月25日（木）
マスターズの練習

1200m
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800m

 03月24日（水）
久し振りのでした

スッキリしましたよ
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今日も休み

 03月23日（火）
今日も出張で

は休みですﾖ
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出張の為

 03月22日（月）
出張です

お～ 体重74kg

一気に増加
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700m

 03月21日（日）
今日は700m

でした～
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1000m

 03月20日（土）
1000m
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800m

 03月19日（金）
800m
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1000m

 03月18日（木）
1000m
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600m

 03月17日（水）
600m
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村上に来て

 03月01日（月）
初日のジムです
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