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★☆musasi★☆さんの2010年04月の記録ノート

no title

 04月30日（金）
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no title

 04月29日（木）
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500m

04月28日（水）
時間無し
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400m

 04月27日（火）
時間無くて400m

ヨガもやりました～
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秋の大会目指して

 04月26日（月）
best1sec更新

するﾀﾞｽﾖ
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マスターズ

 04月25日（日）
自己ベスト２つ

待望の14sec
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明日は大会

 04月24日（土）
ベストを出しまっせ

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no title

 04月23日（金）
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no title

 04月21日（水）
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no title

 04月19日（月）
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no title

 04月18日（日）
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no title

 04月16日（金）
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no title

 04月15日（木）
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1000m

 04月11日（日）
疲れたﾀﾞｽ
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眠っ

 04月10日（土）
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1000m

 04月09日（金）
ちかれました
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1000mﾄﾚなし

 04月07日（水）
1000mしかし筋トレ

時間無くなり
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ヨガやって

 04月06日（火）
今日はヨガっては
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1000m

 04月05日（月）

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1200mやったで

 04月04日（日）
今日は結構やりました
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1000m絶好調

 04月03日（土）
週末絶好調でした～
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今日は残業で

 04月02日（金）
残業で残念
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1400mﾏｽﾀｰｽﾞ

 04月01日（木）
久々の1400m

疲れたｽ
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