「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Wallaceさんの記録ノート

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Wallaceさんの2010年06月の記録ノート

ダイエット458日目

 06月30日（水）
【朝ごはん】
おにぎり、スティックパン
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ポークチャップ、サラダ）
【間食】
ミニサラダ,ココナツサブレ ...
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ダイエット457日目

 06月29日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ミニメンチ、肉・玉葱ケチャップ和え）
【間食】
ココナツサブレ ...
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ダイエット456日目

 06月28日（月）
【朝ごはん】
ハーベスト
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ミニハンバーグ、カレーコロッケ、焼きそば）
【間食】
ミニサラダ,ハーベスト ...
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ダイエット455日目

 06月27日（日）
【朝ごはん】
ベーグル、コーヒー牛乳
【昼ごはん】
天狗（焼肉、石焼ビビンバ）
【間食】
チップスター ...
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ダイエット454日目

 06月26日（土）
【朝ごはん】
チョコファッション、牛乳
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
チョコファッション ...
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ダイエット453日目

 06月25日（金）
【朝ごはん】
ハムタマゴパン
【昼ごはん】
無し
【間食】
...
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ダイエット452日目

 06月24日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯,鶏肉団子、焼きそば）
【間食】
ハーベスト ...
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ダイエット451日目

 06月23日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、鶏肉団子、焼きそば）
【間食】
ミニサラダ,アメリカンドッグ、チョコレート ...
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ダイエット450日目

 06月22日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉団子、スパゲッティ）
【間食】
ミニサラダ、マリー ...
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ダイエット449日目

 06月21日（月）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ミニハンバーグ、焼きそば）
【間食】
ミニサラダ,チーズビット ...
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ダイエット448日目

 06月20日（日）
【朝ごはん】
トースト
【昼ごはん】
HottoMotto（デミハンバーグ弁当、フライドポテト）
【間食】
プチ（黒しょうゆせん）、マリー ...
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ダイエット447日目

 06月19日（土）
【朝ごはん】
トースト、おにぎり、ホイップケーキパン
【昼ごはん】
弁当（ご飯、麻婆茄子、スパゲッティ）
【間食】
ポテトチップス、ブラックサンダー、カール ...
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ダイエット446日目

 06月18日（金）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、チャーシュー、サラダ）
【間食】
ミニサラダ、チョコレート ...
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ダイエット445日目

 06月17日（木）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め、焼きそば）
【間食】
ミニサラダ、チョコレート ...
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ダイエット444日目

 06月16日（水）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め、サラダ、チキンナゲット）
【間食】
チップスター、ミニサラダ、チョコレート ...
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ダイエット443日目

 06月15日（火）
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め、焼きそば）
【間食】
チップスター,大判焼き、アメリカンドッグ ...
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ダイエット442日目

 06月14日（月）
【朝ごはん】
おにぎり、ドーナツ
【昼ごはん】
弁当（ご飯、お好み焼き,スパゲッティ）
【間食】
ミニサラダ,ドーナツ ...
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ダイエット441日目

 06月13日（日）
【朝ごはん】
トースト、焼きそば
【昼ごはん】
珴流（ラーメン、餃子、おにぎり）
【間食】
アイスクリーム、ポテトチップス、ドーナツ ...
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ダイエット440日目

 06月12日（土）
【朝ごはん】
トースト、ハムエッグ
【昼ごはん】
シュガシュガ（サンドイッチ、オムライス）
【間食】
...
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ダイエット439日目

 06月11日（金）
【朝ごはん】
トースト、おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、メンチカツ）
【間食】
ミニサラダ、チョコレート ...
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ダイエット438日目

 06月10日（木）
【朝ごはん】
ランチパック、トースト
【昼ごはん】
たまごかけご飯、カップヌードルライト
【間食】
チップスター、アイスクリーム ...
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ダイエット437日目

 06月09日（水）
【朝ごはん】
おにぎり。ソフトフランス
【昼ごはん】
弁当（ご飯、鶏照り、キャベツ）
【間食】
チョコレート、ミニサラダ、ポテト ...
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ダイエット436日目

 06月08日（火）
【朝ごはん】
おにぎり、トースト
【昼ごはん】
弁当（ご飯、牛肉デミ、ミニハンバーグ、サラダ）
【間食】
チョコレート,ソフトフランスパン ...
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ダイエット435日目

 06月07日（月）
【朝ごはん】
どらやき、おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、ミニメンチカツ、スパゲッティ
【間食】
みにシュー,ミニサラダ、チョコレート） ...
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ダイエット434日目

 06月06日（日）
【朝ごはん】
コロッケパン、
【昼ごはん】
おんまく寿司（イカ、タマゴ、牛肉、エビ、カレーパオ、チキンカレー軍艦、だしまき、フライドポテト）
【間食】
チップスター ...
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ダイエット433日目

 06月05日（土）
【朝ごはん】
アンパン
【昼ごはん】
みゆき（みゆきランチ〔ご飯、鮭フライ、和風ハンバーグ、サラダ〕ラーメン
【間食】
...
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ダイエット432日目

 06月04日（金）
【朝ごはん】
トースト、おにぎり
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め、チキンナゲット）
【間食】
チョコレート、ミニサラダ,惣菜パン ...
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ダイエット431日目

 06月03日（木）
【朝ごはん】
おにぎり、トースト、ランチパック
【昼ごはん】
弁当（ご飯、豚しょうが焼き、焼きそば）
【間食】
チョコレート、ミニサラダ ...
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ダイエット430日目

 06月02日（水）
【朝ごはん】
おにぎり、トースト
【昼ごはん】
弁当（ご飯、焼きそば、チキンナゲット）
【間食】
チョコレート、ミニサラダ ...
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ダイエット429日目

 06月01日（火）
【朝ごはん】
おにぎり、イングリッシュマフィン
【昼ごはん】
弁当（ご飯、肉炒め、スパゲッティ）
【間食】
...
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