「通常日記」 ～lannさんの記録ノート

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lannさんの2010年12月の記録ノート

39.90キロ札幌へ

 12月31日（金）
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40.00キロぐらい？

 12月30日（木）
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39.75キロ　－50グラム

 12月29日（水）
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39.80キロ　－350グラム

 12月28日（火）
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 12月27日（月）
　（今日のダイエット）　40.15キロ
　気が緩みっぱなしね・・・気合が入らないし、夜は必ずおやつ食べちゃうし・・・ダメよねえ～
　（今日の出来事）
　ああー！そーかいっ！今度は車をかくして歩くのかいっ！変だと思ってたよっ！バカにしやがってっ！絶対、許さんっ！
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 12月26日（日）
　（今日のダイエット）　40.00キロぐらい？　今日はお休み❤
　朝すごい雪。マルメは早々にキャンセル。ヤツは静か・・・返す言葉もないのね。。。ザマ見ろ！
　（今日の出来事）
　マルメにも行かず、家でのんびり・・・これもまた、イイもんだ❤
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 12月25日（土）
　（今日のダイエット）　40.25キロ
　クリスマスとはいえ、トホホです・・・(-_-メ)　しかし、体重というモノは、すぐ増えるモノだなあ～・・・
　（今日の出来事）
　午後4時30分頃、在宅中に電話し大晦日から留守する事伝える。返答に困っている・・ぐーの音も言わせない。私の事なめないでね。
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 12月24日（金）
　（今日のダイエット）　39.90キロ
　ぎょぎょっ！気をつけねば・・・・40キロになっちゃいそ！
　（今日の出来事）
　今夜も遅い時間に、暴飲暴食・・・でもね、クリスマスだし、許しちゃる❤
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 12月23日（木）
　（今日のダイエット）　39.75キロ
　まあー、昨日はお休みでおやつも、たっぷり頂いたので、こんなモンでしょ。
　（今日の出来事）
　夜、暴飲暴食・・・(T_T)
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 12月22日（水）
　（今日のダイエット）　39.50キロ　今日はお休み❤
　おおおーっ！痩せたあ❤　さあっ！そろそろクリスマスカードを書かねば・・・朝、ウンチいっぱい出たあ★
　（今日の出来事）
　マルメ❤に行ってマフラーお渡し・・・んー・・・わたし、楽しいのかなあ～？まあ、いいけど。
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 12月21日（火）
　（今日のダイエット）　40.15キロ
　やっぱりね・・・500グラムも増えちゃった・・・昨日はどうにも、止まらなかったモンなあ～・・とほほ
　（今日の出来事）
　今日は年賀状の撮影と制作、ウインドー看板の張り替え、銀行まわりなど、とても忙しい一日でしたあ。
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 12月20日（月）
　（今日のダイエット）　39.65キロ
　まあまあね❤お腹もすかなくて、イイ感じ★この調子ね★　（*^_^*）
　（今日の出来事）
　・・・んがあー！午後から、とてもお腹がすいた日・・・仕事中もお菓子をバリバリ頂くう・・・(-_-メ)
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 12月19日（日）
　（今日のダイエット）　39.60キロ　今日はお休み❤
　ラッキーっ！痩せてるう★さあー、今日は私、マルメに行くのでしょうか？行きたいのか・・・行きたくないのか・・・
　（今日の出来事）
　マルメに行ってきたわあ～❤良かったわあ～❤温まってポカポカよ❤
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 12月18日（土）
　（今日のダイエット）　40.05キロ
　うそっ！やだあー！太ってるう！昨日の昼の弁当か！気をつけねばあー！
　（今日の出来事）
　びっくり！びっくり！すごい雪っ！明日は、マルメ❤に行けないなあ～」・・・・(T_T)
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 12月17日（金）
　（今日のダイエット） 39.70キロ
　ああ～やっぱりね！昨日の夜、食事が遅かったからあー。。。増えちゃった。。。
　（今日の出来事）
　午前中は疲れてて、だめだめ状態・・・午後は、まあまあ・・・夕食はグラノーラとおやつ・・・　
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 12月16日（木）
　（今日のダイエット）　39.55キロ
　うーん。ちょこっと、増えちゃったあ。まあー、いいわ。
　（今日の出来事）
　夜は仕事。遠くまで仕事。。。外は大雪・・・疲れた。。。ヒジョーに疲れた。。。眠い。。。
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 12月15日（水）
　（今日のダイエット）　39.40キロ　今日はお休み❤　
　お休みなのに。。。また、雪降ってくるしイー。。。やーねー！マルメ❤行けるかなあ～？
　（今日の出来事）
　マルメ❤に行ってきたわ★疲れてて、2回目はダメ。。。うーん・・・
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 12月14日（火）
　（今日のダイエット）　39.70キロ
　うんっ！まずまずだな！だけど、なかなか39.0キロには、ならないモノだなあ～。まっ、努力もしてないけど。。。ぷぷぷ
　（今日の出来事）
　うーん。。。何もない普通の一日イ？覚えてないなあ～。。。(-。-)y-゜゜゜
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 12月13日（月）
　（今日のダイエット）　39.85キロ
　んんっ？200グラム増えたのね。まあ、いでしょ。今週中には、39.5キロになりたいわあ～
　（今日の出来事）
　夜は仕事。疲れたわあ～。眠い眠い。。。お腹いっぱい食べました。。。(-。-)y-゜゜゜
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 12月12日（日）
　（今日のダイエット）　39.65キロ　今日はお休み❤朝、ウンチいっぱい出た！
　まずまずの体重だわ❤今日もマルメ❤に行きたいンだけどお～。外は猛吹雪！行けるのかしら？無理はしたくないけどお～・・・
　（今日の出来事）
　今日はねえ～一日中、すごい嵐でマルメ❤には行けなかったの・・・つまんないのっ！
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 12月11日（土）
　（今日のダイエット）　40.00キロ
　まあー、こんなモンでしょ！昨日の夜と今朝の4時頃、ウンチ出た。お腹が少し痛い。。。
　（今日の出来事）
　仕事が忙しくて、あっ！っと、いうまに一日が終わる。夜、あいかわらず、おやつを食べる。。いっそ、おやつを食べなくちゃダメな
　決まりにしようかなあ～　(-。-)y-゜゜゜
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 12月10日（金）
　（今日のダイエット）　40.15キロ　
　　やっぱりね！増えちゃった・・・ホントに今日からおやつやめるわ・・・
　（今日の出来事）
　お昼は、おそばとお寿司のセットのお弁当をご馳走になりました。夜はおやつを食べました。
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 12月09日（木）
　（今日のダイエット）　40.10キロ
　ぎょぎょっ！やっぱりお休みは食べ過ぎて、太るわねえ～。。。まっ、200グラムだし、また今日からがんばろーね★
　（今日の出来事）
　・・・って、がんばるどころじゃないわ！夜は、暴食よっ！フライドポテトやら柿の種やらグラノーラやら。。。とほほ(+o+)
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 12月08日（水）
　（今日のダイエット）　39.90キロ　今日はお休み❤
　おっ！久しぶりの39キロ台だわ❤ウンチいっぱい出た★今日もマルメ❤に行くつもり・・・(^O^)／
　（今日の出来事）
　日中はずっとネットサーフィンでお買い物。夜はマルメ❤楽しかったよお～★（*^_^*）
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 12月07日（火）
　（今日のダイエット）　40.45キロ
　やばい！着実に増えてる。。。気合、入れねば・・・
　（今日の出来事）
　何もない普通な一日。
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 12月06日（月）
　（今日のダイエット）　40.35キロ
　あれ？増えてる・・・夜のお菓子が悪かったあ～？マルメだって行ったし・・・風邪も治ったし、今日からまたダイエットがんばろ！
　（今日の出来事）　夜、仕事。夕食、ベーグル。10時過ぎおやつ　(-_-メ)　
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 12月05日（日）
　（今日のダイエット）　40.25キロ
　やっと風邪が治ったわあ～　体重も増えてるわあ～(-_-メ)　まっ、風邪も治ったし、思ったより体重も増えてないし、良し！としよう　　マルメ❤に行けるぐらい元気になったケド、怒られるかなあ～？
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 12月04日（土）
　（今日のダイエット）　本日も風邪のため休業　(ToT)/~~~
　測ってないけど、たぶん太っているだろうなあ～・・・ここぞとばかりに食べたモンなあ～・・・あした測るのこわいなあ～
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 12月03日（金）
　（今日のダイエット）　風邪のため休業　(ToT)/~~~
　（今日の出来事）
　風邪でね、仕事も休んだの・・・ダイエットもお休み・・・具合が悪いの・・・　
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 12月02日（木）
　（今日のダイエット） 40.0キロ
　朝、ウンチ出た。ものすごーく　いっぱい出た。ああースッキリ！懸案の案件、ひとつ解決！それにしては、体重増えてるわ。まあ昨日おやついっぱい食べたモンなあ～。しょうがないねえ～
　（今日の出来事）
　今日の夜もまた、お菓子をいっぱい食べてしまった。クセになってしまったのかなあ～。でも夜もウンチ出た！
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 12月01日（水）
　（今日のダイエット）　39.70キロ　今日はお休み❤
　あら！減ってるわあ～。嬉しい❤先月は無理だったので、今月こそ39キロ目標達成でがんばろー！おおー！
　（今日の出来事）
　今日もマルメ❤やっぱ、こーれが一番楽しいわあ～　美容と健康ね★
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