「脳トレ記録」 ～さのっちょさんの記録ノート

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さのっちょさんの2012年03月の記録ノート

フルート発表会

 03月31日（土）
フルートの先生が所属している、楽器店の発表会に、参加します。。
曲は、テレマンのフルートソナタへ短調　３、４楽章
伴奏は、楽器店のピアノの先生から、していただきます。。

第4楽章は、ちと早く、一つひとつ、音が遠くに聞こえるようにしなくていけないので、お昼は、家で最後の仕上げとなります。。。
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ちょっくら。。

 03月30日（金）
熊本行ってきます。。

庭のチューリップが、咲き始めました。。。
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今日も。。

 03月29日（木）
お天気～～(^^♪
2回目の洗濯物が回ってます。。。

実家の母に、会いに行きました。。
にこにこして、わたしをじーっと見て、「〇〇ちゃん？」と、言い当てた。。
まだ、忘れられてない、ほっとします。。 ...
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温かいかな？？

 03月28日（水）
今日もお天気で、温かい。。
チュウリップのつぼみが、出てきています。。
あと少しで、花開くかな。。

とうとう、うちの庭の大根。。うう～～～ん。。
土が良くなかったのか、種をまく時期が遅かったのか。。。 ...
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皆勤賞。

 03月27日（火）
何気なしに、末っ子のバックの中を見てたら、皆勤賞の賞状が出てきた。。
自慢すればいいのに。。。
照れくさかったのかな？？


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お天気。。

 03月26日（月）
お天気だけど、寒いw。。



[no title]
外は気持ちいいくらい、よい天気。 ...
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まったり～(^^♪

 03月25日（日）
7時に起きて、ぽーっとして、朝風呂。。
大量の焼き飯作って、午前中コーラスの練習。。

お昼帰ってきて、おでんの用意。。
お昼ごはん食べて、まったり～～(^^♪
3時半ころから、近くの温泉で、まったり～～(^^♪ ...
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携帯がトイレに、ドボン。。

 03月24日（土）
次男の携帯が、トイレに。。。あちゃ～～～。。。
昨日、ソフトバンクに行ったら、ずぶぬれになってて、だめだと言われた。。
ポイント、たまってるといいけど。。。
夫名義になってるので、今朝行ってきます。。

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低血圧症

 03月23日（金）
頭がふらふらするので、血圧計ってもらったら、96/60で、低血圧症って言われました。。
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まな板の上の鯉。。

 03月22日（木）
鳴いても笑っても、今日は、メタボ再検査の日。。
昨日の晩御飯は、キャベツとトマトどっさりと、おはぎ。。
少しでも、良くなってますように。。。ﾅﾑｱﾐﾀﾞﾌﾞﾂ。。。（●＾o＾●）


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最後のあがき。。(Q )) ><ヨヨ

 03月21日（水）
いよいよ、明日はメタボ健診の、再検査。。。
あんまし変わってないかも。。(-_-;)
がんばったのは、できる限り、１日4000歩歩いただけ。。
どうなるかな？？

今日は、長男の施設で、話し合い。。。 ...
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うぐいす。。。

 03月20日（火）
ホーホケキョ。。(^^♪
鳴いてます。。。
春だなあ。。
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プーアール茶

 03月19日（月）
プーアール茶は、ダイエットにいいそうです。。
ミネラルもたくさん入ってて、血糖値上昇を抑えるそうです。。
今まで、ドクダミ茶と、ルイボスティーを入れて飲んでいましたが、今日から、プーアール茶も加えて、試してみます。。
http://puer-tea.eltimez.com/

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新船小屋駅。。

 03月18日（日）
お昼から、九州新幹線の近くにある、川の駅、「恋ほたる」に行きます。。
http://koibotaru.com/?page_id=142#indoor
ここは、3月3日に、オープンしました。。

午前中は、4月にコンサート予定の、女声コーラスに、練習に行ってきます。。
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ドライアイ

 03月17日（土）
昨日、眼科へ行ったら、ドライアイと言われた。。
目が少し充血して、しみるような痛さがあった。
我慢できなかったので行った。。

ドライアイと言われた。
ホルモンの関係や、言いにくそうに加齢とも言われた。。フッ。。 ...
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春、みっけ

 03月16日（金）
朝、庭を見たら、水仙、菜の花、クリスマスローズ、見つけました。。
なんだか嬉しい～～。。。

午前中、眼科へ行きます。。
たぶん、アレルギーだと思う。。
目が染みるような感じで、少し痛いです。。
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あと7日。

 03月15日（木）
昨夜は、東北、関東は、大きな地震がありましたね。。
九州からみても、大きな地震は、ドキッとします。。
被害がないといいですが。。

お昼から、友達4人で、ランチします。。。ルンルン。。
この友達は、子供会のママ友です。。 ...
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あと8日

 03月14日（水）
昨日は、チャンポン食べたので、体重増えすぎ。。(-_-;)

今日は、ホワイトデー。。
ダーリンから、お返しが来ました～～きゃっ。。
愛は？？？
平行線ですｗ。。 ...
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あと、9日。。

 03月13日（火）
メタボ再検査まで、後9日。。22日にあります。。
ダイエット系の項目に、気をつけてだそうです。。
わかっちゃいるけど。。

肝機能、コレステロールに、イエローカード。。。
フォアグラなんです。。(-_-;) ...
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お天気だけど。。

 03月12日（月）
寒いです。。
朝は、足が冷たく、炬燵で足温かくしてから、掃除しました。。

午後からフルートレッスン。。
テレマンの曲を練習します。。
宮廷のイメージ、なかなか、そのような音色になればいいなあ。。 ...
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震災の日。

 03月11日（日）
早いもので、1年が過ぎた。
4時ころ、テレビをつけたら、津波のシーンばかり。。
はじめは、映画か何かかと思った。
現実の世界だった。。
恐ろしかった。。
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うわっ。。

 03月10日（土）
基礎代謝が、低すぎる。。
これって、老化に向かってるのがすっごくわかるような、数字に思えます。。

夜のメニューは、おでん。。
今朝、野菜屋さんで、120円の大根GET。
さっ、今のうちに作らなくては。。 ...
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会合。。

 03月09日（金）
長男の施設の総会、打ち合わせ。。
ガストで。。

2日間、夕方のお薬を飲み忘れて、今日の体調微妙に変。。
ガストで、ストレス発散させなくては。。
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我が家。。

 03月08日（木）
今日は、朝からフルートが、鳴り響いています。。
3月11日の芸能祭で、猛特訓です。。。
レッスンの後は、近所の弁当屋さんで、会食。。
ここでも、話は弾みます。。
昼過ぎは、久しぶりに日本に来た知人のレッスン。。
音が鳴り響いています。。 ...
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(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

 03月07日（水）
[(+.+)(-.-)(__)..zzZZ]
車の運転が、やばい。(;゜0゜)
お昼寝します。

BA様と、仲睦ましく、炬燵で寝ておりますw。。
BA様は、メロドラマ、還流ドラマを見ておりました。。 ...
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寄り添う。。

 03月06日（火）
フルートアンサンブルを習って、1ヶ月半になる。。
はじめは、なかなか合わなかった。
ちょっとでの、音のずれ、出だしのテンポの合図。。
どれもが、課題ばっかしだった。
練習の後は、ティータイム。。
これも楽しい。。 ...
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雨。。

 03月05日（月）
昨日から、雨が降っています。。。
洗濯物、乾きませんね。。。

昨日は、母の誕生会。。
認知が進み、薬の管理が必要になりました。。
抗生物質を、通常の3倍もの量を、飲んでしまってた。。 ...
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母の誕生会。

 03月04日（日）
実家の母の誕生会をします。。
母は、3月7日で、90歳を迎えます。
去年から誕生会を、毎年行うことにしました。。
と言っても、お弁当とって、ささやかにお祝いするだけなんですが。。。
兄弟姉妹夫婦、集まって、お祝いします。。
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九州国立博物館

 03月03日（土）
太宰府市にある、九州国立博物館。。
グラスアート展に行きます。
http://www.kyuhaku.jp/event/event_120206-2.html

そして、太宰府に行き、梅枝餅買います。。
「きくち」と言う、梅枝餅のお店が、めっちゃおいしいですよ。。。 ...
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本番(^^♪

 03月02日（金）
いよいよ、本番。。ﾄﾞｷﾄﾞｷ。。
声楽する子が、近辺で有名な先生についてて、その先生が聴きに来るって言ってたので、ますますﾄﾞｷﾄﾞｷ。。ｺﾜｯ。。

ああ～～、無事終わりますように。。。

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ヘナ染め

 03月01日（木）
お昼から、ヘナ染めに行きます。
以前は、美容院へ行ってましたが、体に良くないと聞いて、ヘナにしました。。
ヘナは、白髪のところが、赤茶色になります。。
でも、真っ黒でなく、柔らかく染まります。。
頭も、温かくなるし、やってもらうときは、気持ちいいです。。
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