「食事の記録」「睡眠の記録」 ～アッチョンブリケ！さんの記録ノート

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アッチョンブリケ！さんの2012年07月の記録ノート

オリンピック

 07月31日（火）
テレビみまくりんぐ。
外出もしない。
昼寝してた。
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コメダ珈琲

 07月30日（月）
ゆうきくんに誘われて、コメダに行った。
サンドうまうま。かき氷、ミニサイズを注文したのに大きくてビックリした。
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ルドルフ　千秋楽

 07月29日（日）
ルドルフ千秋楽行ってきた。
一度見ているから、オペラグラスはあまり使わないで見た。
盆の使い方が素晴らしいなと改めて思った。

1時間前に到着するように…と考えていたのに、頭のどこかで時間が繰るって、30分前くらいに着いてしまった。
いそいそとごはんを食べて、いそいそと席に着いた。一幕は目薬忘れてドキドキだった。 ...
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顔脱毛

 07月28日（土）
代官山まで行ってきた。暑かった。

五輪みまくりんぐ。忙しい。
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靴下忘れた

 07月27日（金）
靴下忘れて、買ってしまった。
バランスボール、先生が代行だった。
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通院日

 07月26日（木）
エビリファイの量が増えた。
眠れない事を訴えた。

柏へ行った。
サブウェイで昼ごはん。
サンドラッグで買い物。キャン・ドゥで消毒液を買った。 ...
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おおかみこどもの雨と雪

 07月25日（水）
涙腺弱くて、免許証が映る度に泣いてた。
大野百花ちゃんすげーうまい。

ゆうきくんと会った。
いっぱい歩いて疲れた。
自分のペースで動けないのは疲れる。
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サケノサカナ

 07月24日（火）
有酸素運動とピラティスだけやった。

サケノサカナおもしろかった。
ゲームは飽きるけど、ダラダラした感じは面白い。
一郎くんと居ると、源さんがしっかりものになるのがおもしろい。
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ちょっと疲れた

 07月23日（月）
ヨガ、コアアリラックス、ボディヒーリング、スクリーンピラティス
スタジオをがんばると、マシンジムをやる時間がなくなる。

アニメちょっと見た。
戦国鍋TV見れた。
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寝てた

 07月22日（日）
眠剤変えた所為か、眠い。明日からも眠かったらどうしよう…

相撲見たりアニメ見たりしてた。
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寒かった

 07月21日（土）
家でダラダラしていた。
高校野球見たり、アニメみたりしていた。
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苦役列車

 07月20日（金）
MOVIX三郷まで行ってきた。
行きは新三郷でバスに乗った。帰りは三郷中央。三郷中央を使った方が運賃安かった。

森山未來くんすごかった。映画見に行ってよかった。

歩数計を付け忘れた。プラス3000歩付けておく。
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通院日

 07月19日（木）
グッドミンが1錠しか処方出来なくなったらしく、エバミールを処方された。

Suicaの残高が足りなくて、バス代を現金で支払った。

フットジェルネイルした。紺色にした。
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いろいろやった

 07月18日（水）
ピラティス、アロマストレッチ、コアリラックス、おなかスッキリ

お昼ごはんをサンドイッチだけにした所為か、体重が1kg落ちてる。
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暑い

 07月17日（火）
骨盤エクササイズ、ピラティス、ボディバイブ

お昼にパン2つは食べすぎかな？
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昼寝

 07月16日（月）
クーラーつけて、昼寝した。
アニメ見まくった。
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歯列矯正調整日

 07月15日（日）
2分で終わった。

北千住でバーゲン
秋葉でお茶
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映画→カラオケ→お寿司

 07月14日（土）
朝起きて、梅ちゃん先生見て、暑いからショッピングセンターへ。
映画を見た。グスコーブドリの伝記。

タリーズでお茶してたら、のりやんから連絡。カラオケに誘われた。
カラオケの練習に付き合い、お寿司を食べて解散。
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バランスボール

 07月13日（金）
バランスボールとヨガとジョーバをやってきた。
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通院日

 07月12日（木）
ジブレキサからエビリファイに変更

モスセット食べて、ミスド2個食べたからか、0.9g体重増えた…
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スープ

 07月11日（水）
映画「スープ～生まれ変わりの物語～」を見た。
その後KITZへ。コアリラックスやった。
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免許更新

 07月10日（火）
運転免許更新してきた。
美容院に行って、髪形セットしてから行った。
化粧も念入りにして、写真写りはまあまあよかった。

クアアイナでパンケーキ食べた。
ベアハグでフット40分ボディ60分やってきた。
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ヨーグルトとアイス

 07月09日（月）
午後からKITZに行って、帰りにヨーグルトとアイスを買ってきた。
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ルドルフ

 07月08日（日）
ルドルフ観てきた。
盆が回る回る回る。盆の使い方がすごかった。
和音さんって、思ってたより声大きかった。三銃士のときはそう思わなかったからびっくりした。
ワルツとスケートすごかったー。
ラストで布が落ちなかったのが残念。
...
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アニメ

 07月07日（土）
アニメをまとめて見まくった。
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ファンフラ

 07月06日（金）
ファンフラ聞きながら寝てた。
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通院日

 07月05日（木）
薬の変更はなし。
次回変わるかも。

暑いからバスで帰ってきた。
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坂道のアポロン

 07月04日（水）
漫画が届いた。半日で全部読んでしまった。
千の生い立ちとか大学編がカットされてたんだな。
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KITZに行った

 07月03日（火）
ピラティスとボディバイブをやった。
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貧血？

 07月02日（月）
今日は貧血っぽい感じがしたから、寝てた。
明日から新しいプログラムが始まるから、KITZに行こうと思う。
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今日も寝た

 07月01日（日）
何で寝ちゃうんだろうな。
昼まで寝て、ご飯食べて、また夕方まで寝た。
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