「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」 ～バービィーちゃんさんの記録ノート

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バービィーちゃんさんの2015年11月の記録ノート

バアヤはカメラマン

 11月30日（月）
昨日は、地元の植物園が無料開放だったので
年賀状用の写真を撮りたいという
次男家族に付き合って…カメラマンしてきました。
なかなか良い写真が撮れたけど
ビビりの孫ちゃんの、抱っこ抱っこ攻撃をくらって
私のスマホで、写真を撮っている暇がない… ...
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no title

 11月29日（日）
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歴代…4位

 11月28日（土）
体脂肪率が…（ ; ; ）
過去に、もっとひどい時があった方が驚き(ｰｰ;)

昨日は、旦那さんが飲み会で、
過去に、数々の武勇伝があるので
私は、いつでも捜索に出れるように ...
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跳ね上がる…

 11月27日（金）
昨日は、中学時代のバスケメンバー
5人で、飲み放題^^
2980円女子会コース飲み放題付き。
おばさん達は、もっと食べたい…
で、斜め向かいのオシャレなお店で二次会。
...
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伐採…延期

 11月26日（木）
庭に、電柱を遥かに超えた、大木がある。
ご先祖様が、気まぐれに植えたものが
放ったらかしていたら、大木になっちゃった´д` ;

1本は、杉で、葉は、散らかるし…
良い感じの目隠しになっていたり ...
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薄着？

 11月25日（水）
先日、友人家族と旅行に行ったとき
他の方々に比べて、薄着だったようです…私。

自分では、普通だと思っていたけど
首回りの開いた服が好きで、
それだけでも、寒そうだと、驚かれちゃった^^; ...
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ふろふき大根

 11月24日（火）
初めて植えた、大根が
思いの外、大きく育ってくれて
頭の方を、ふろふき大根に
下の方は、イカと煮付けて
厚くむいた皮は、千切りにして、干しました^^
葉っぱは、少し固くなってしまっているけど、油炒めで常備菜。 ...
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高所恐怖症

 11月23日（月）
バンジージャンプの瞬間写真です。
私達が竜神大橋を、往復している間に
3名の方が、飛んでいました(o_o)

全員で8名の旅行でしたが
高所恐怖症を自称するのは3名。 ...
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縦になったり横になったり

 11月22日（日）
几帳面では無いことが
一目瞭然(￣▽￣)

あぶくま洞に水戸の偕楽園
ホテル近くの居酒屋で宴会。
...
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no title

 11月21日（土）
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頭の大盛り

 11月20日（金）
今日の昼食は、吉野家の牛丼。
頭の大盛りで480円…完食（≧∇≦）

明日から一泊二日で水戸へ…
息子が高校球児だったころの
親のつながりで、毎年、旅行に行っています。 ...
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生姜焼き定食

 11月19日（木）
しかし…写真を撮るのが下手だね〜
メインが白米になってるし…

この喫茶店の生姜焼き定食は、とっても美味しい^^
タレの作り方を聞いたら
おろし立ての生姜焼にバター、赤ワイン、醤油 ...
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人間ドック…結果

 11月18日（水）
どうせ、ここには公開してるから
ぶっちゃけちゃうけど…
体脂肪率の判定がB判定でした(ｰｰ;)

あとは、以前、胃にポリープが有ると言われて
胃カメラしたことがあって、 ...
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ガングリオン

 11月17日（火）
右手首を内側に折り曲げると
手首の外側に、プックリと、膨らみが現われる。
ネットで検索してみると、
どうやら、ガングリオンと思われる。
http://kotoseikeigeka.life.coocan.jp/gangurion.html
...
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腕…筋肉痛

 11月16日（月）
筋肉痛になると
嬉しくなっちゃう…M…な、私（≧∇≦）

土曜、日曜と、連続で筋トレに励み。
運動したから〜を、言い訳に
たぁ〜んと、飲み食い>_< ...
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腰回りの冷え対策

 11月15日（日）
最近、ジムで、筋トレのあと、お風呂に入ってくることが多く
寝酒の頃には、腰回りが冷えてきちゃう…
自分では、不快感は無いけど
冷えたままで良いわけが無い…
と、いうわけで、朝一、イオンに駆け込んで
結局、ユニクロで見つけた^ ^ ...
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プチディナー

 11月14日（土）
昨日は、割引チケットを利用して、
プチディナー*\(^o^)/*
この他に、パスタも…
その割に、体重が微増で済んで、一安心。

今日は、有酸素運動を中心に、筋トレに参加する予定。 ...
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久しぶりの本屋さん

 11月13日（金）
昔、子供だった頃
母は、時々、私を本屋さんへ連れて行って
「好きな本を選びなさい」と
自由に選ばせてくれました。
本を選ぶのって好きだったな〜((´∀｀))
...
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洋服選びに四苦八苦

 11月12日（木）
来週、お友達…計8名で、一泊旅行に行くんだけど
何を着て行ったら良いのかわからない…
今の所、ホドホド暖かくて
厚いコートはいらない感じだけど
急に寒くなることもあるからね〜
...
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膝の原因は、足首

 11月11日（水）
膝が痛くて、
その影響で、ふくらはぎや、腿の裏側が張ってくるし…
接骨院へ行って、見てもらったら
普通、膝の内側が痛いという人が多いらしいのに 私のは、外側で
しかも、関節のところでは無い…
で、見ていくと、右のくるぶしと、左のくるぶしの ...
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フロントガラスに…

 11月10日（火）
我が愛車のフロントガラスが
気付いたら、キラキラと線が走っていた。
均等に、放物線を描くように、何本も…
最近のフロントガラスって、こんなんなのかな？
って、深く考えてなかったんだけど
旦那さんが、フロントガラスの端っこに ...
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旦那さんもジム入会

 11月09日（月）
2人で、筋トレ後に、ジムのお風呂に入って来れば
家のお風呂を沸かさなくて良いし〜
お風呂の掃除もしなくて良いし〜

ジムに通ったからといって、
お腹は引っ込まないし、体重も減らないのは ...
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no title

 11月08日（日）
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no title

 11月07日（土）
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ゴルフ…からの紅葉園

 11月06日（金）
ゴルフはお天気日恵まれて
風もなく…楽しかった…
いや…スコアが悲惨で、楽しさ半減(ｰｰ;)

スイスイ済んで、
時間があったので、地元の紅葉園に行ってきました^ ^ ...
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食事記録

 11月05日（木）
今日から付け始めたとたん…
昼に、昔ながらの喫茶店に行き
生姜焼き定食を注文。

一緒に行った相棒が、メニューを見ながら
「ナポリタンも食べたいな〜」って、言い出して… ...
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有料オプション

 11月04日（水）
昨日、iPhone5sから6sに機種変したんだけど
契約に際し、いろいろ説明を受けた。
例のごとく、いろんなサイトに契約させられて…
「一か月は無料です」って…
その他に、３つも有料オプションをつけさせられた(￣▽￣)
何か…腑に落ちないな… ...
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食器…断捨離…からのぉ〜機種変

 11月03日（火）
朝、何故かスイッチが入っちゃって
食器棚の整理開始。
昔は、大家族だったし、盆や正月にお客様が
沢山来られて、宴会していたし…で、
お揃いの食器がたくさんあったけど
今は、基本、二人暮らしだし ...
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「いつもの」

 11月02日（月）
今日、美味しい海老ラーメンが食べたくて
雨の中、中華料理店まで行ったら
病気の後遺症か、足が上がらない感じの歩き方で
背中を雨でびしょ濡れにした年配の男性が入店してきた。
すると、お店の女の子が
「いつものですか？」って… ...
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紙袋…整理

 11月01日（日）
捨てきれずに
いつか使うかもしれない…
と、溜まりに溜まった紙袋を捨てた。
と、言っても、小屋にまとめただけだけど^^;
なんでも捨ててしまう私と、
なんでも、取っておきたい旦那…。 ...
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