「脳トレ記録」「睡眠の記録」「食事の記録」「javascript:void(0)」「通常日記」 ~シータンさんの記録ノート
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シータンさんの2017年04月の記録ノート
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快晴
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142 Throckmorton with Marin Symphony
04月27日(木)
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Birthday celebration for Katsuto
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Katsuto's back
04月25日(火)
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Last day of break....
04月24日(月)
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Beerworks with girls
04月23日(日)
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Tommy Igoe
04月22日(土)
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女子会@GIA
04月21日(金)
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娘と二人
04月20日(木)
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インスタント担々麺,昼 ミッションパイ、焼きそば
04月19日(水)
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増えた。
04月18日(火)
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またカーボバックラッシュ!
04月17日(月)
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Easter Sunday うちご飯
04月16日(日)
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Long hike, brunch
04月15日(土)
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Boxing room
04月14日(金)
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帰宅後に食べ過ぎ
04月13日(木)
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帰宅後に食べ過ぎ
04月12日(水)
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ご飯ふた口、朝,昼,ばん
04月11日(火)
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ご飯一杯
04月10日(月)
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お餅2個、ベトナム春巻き1本
04月09日(日)
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東京フィッシュですし、おもち1個
04月07日(金)
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チーズクロワッサン半分
04月06日(木)
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1/2 cheese sandwich,brown rice , sugar coated almonds
04月05日(水)
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Quinoa pasta 1cup, Veggie Donuts 160cal
04月04日(火)
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White rice 軽く一杯
04月03日(月)
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Wheat free brownie, rice
04月02日(日)
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月初めのプレッシャーは無く....
04月01日(土)
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