「脳トレ記録」「睡眠の記録」「食事の記録」「javascript:void(0)」「通常日記」 ～シータンさんの記録ノート

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シータンさんの2019年06月の記録ノート

うちでガーデンバーベキュー:-)

 06月30日（日）
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二日酔いの朝のトレーニングはきつかった

 06月29日（土）
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特に何もない一日

 06月28日（金）
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最後のオーランド本番のあと打ち上げ

 06月27日（木）
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パーソナルトレーニング

 06月26日（水）
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モーニングのハイクだけで疲れた1日

 06月25日（火）
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Hike and Pilates

 06月24日（月）
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Morning hike

 06月23日（日）
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no title

 06月22日（土）
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Opera date

 06月21日（金）
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昨日の夜寝る前の暴食

 06月20日（木）
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帰宅後の飲酒、摂食要注意！

 06月19日（水）
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Joe#2, たらこスパ

 06月18日（火）
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上海ダンプリングキング

 06月17日（月）
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明太子〜

 06月16日（日）
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夜寝る前にお餅

 06月15日（土）
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クラゲ先生の講演会

 06月14日（金）
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本当に減るのはゆっくり

 06月13日（木）
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ふえたらなかなか減りません

 06月12日（水）
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ヴェトナム飯は危険, 朝をサボると必ず体重増加

 06月11日（火）
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理恵ちゃんとディナー

 06月10日（月）
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Playa dinner

 06月09日（日）
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中華テイクアウト

 06月08日（土）
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UCSF regiment banquet

 06月07日（金）
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Ozaoza、まあまあ

 06月06日（木）
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疲れた、しごとにいく

 06月05日（水）
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Pizza after 9:45 pm

 06月04日（火）
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Personal training

 06月03日（月）
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Company party

 06月02日（日）
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