摂取カロリー、体脂肪率、ウォーキング、…などの記録グラフをつけています！

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Chebさんのプロフィール
自己紹介 8月に水着を着るためにぎりぎりのところでダイエット開始！
今回のテーマはリバウンドしない正攻法ダイエット。
3食きちんと食べて、ウォーキングと運動で痩せたいと思います。

7/5平行して禁煙も始めました。やるよ、私にはできるよ！と言い聞かせ中。
 
記録ノート 03月 13日  no title( 0) ( 2012/03/13 16:27)
  03月 12日  自分の誕生日( 0) ( 2012/03/13 17:18)
  03月 11日  夫の誕生日( 0) ( 2012/03/12 06:56)
  03月 10日  ハンバーガー試作( 0) ( 2012/03/11 04:31)
  03月 09日  誕生日ディナー( 0) ( 2012/03/11 03:23)
  03月 08日  今日も学校( 0) ( 2012/03/09 15:42)
  03月 07日  義父の家におよばれ( 0) ( 2012/03/08 07:05)
  03月 06日  学校にて( 0) ( 2012/03/07 08:13)
  03月 05日  久々に( 0) ( 2012/03/07 08:13)
  07月 26日  no title( 0) ( 2007/07/26 07:52)
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記録グラフ 摂取カロリー
最新： 3213kcal
摂取カロリーのグラフ 		体脂肪率
最新： -0.5%
体脂肪率のグラフ 		ウォーキング
最新： 90分
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