摂取カロリー、体脂肪率、ウォーキング、…などの記録グラフをつけています!
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Chebさんのプロフィール
自己紹介
8月に水着を着るためにぎりぎりのところでダイエット開始!
今回のテーマはリバウンドしない正攻法ダイエット。
3食きちんと食べて、ウォーキングと運動で痩せたいと思います。
7/5平行して禁煙も始めました。やるよ、私にはできるよ!と言い聞かせ中。
記録ノート
03月 13日
no title( 0)
( 2012/03/13 16:27)
03月 12日
自分の誕生日( 0)
( 2012/03/13 17:18)
03月 11日
夫の誕生日( 0)
( 2012/03/12 06:56)
03月 10日
ハンバーガー試作( 0)
( 2012/03/11 04:31)
03月 09日
誕生日ディナー( 0)
( 2012/03/11 03:23)
03月 08日
今日も学校( 0)
( 2012/03/09 15:42)
03月 07日
義父の家におよばれ( 0)
( 2012/03/08 07:05)
03月 06日
学校にて( 0)
( 2012/03/07 08:13)
03月 05日
久々に( 0)
( 2012/03/07 08:13)
07月 26日
no title( 0)
( 2007/07/26 07:52)
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記録グラフ
摂取カロリー
最新: 3213kcal
体脂肪率
最新: -0.5%
ウォーキング
最新: 90分
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