ジョギング、体脂肪率、体重、…などの記録グラフをつけています！

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記録ノート 04月 25日  足の小指にダメージあり。( 0) ( 2016/04/26 12:29)
  04月 24日  水都大阪100kmウルトラマラ...( 0) ( 2016/04/26 12:39)
  04月 23日  前日受付。( 0) ( 2016/04/26 12:46)
  04月 18日  記録のみ。69.2kg 8.5...( 0) ( 2016/04/19 12:51)
  04月 17日  第5回Ring of Red交...( 0) ( 2016/04/19 16:09)
  04月 05日  夜RUN＠火曜日( 0) ( 2016/04/06 13:10)
  04月 04日  休み・鍼灸院・とんかつ( 0) ( 2016/04/06 13:16)
  04月 03日  朝RUN ⇒ 花見。( 0) ( 2016/04/06 13:45)
  04月 02日  朝RUN＠八幡背割堤２( 0) ( 2016/04/06 15:18)
  04月 01日  RWS10周年＋α( 0) ( 2016/04/06 18:27)
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うーん 　taka0723
―1℃晴れ 　muusan
―1℃晴れ 　muusan
1/8 　子分
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晴 　komokomo
仕事 　きょろきょろ６０Ｄ
春はもうすぐ♪ 　ましゃもも
ビンズイ初撮り 　Ｓｅｉ
朝から雪 　pushuca
雪かき効果 　おじまる子
20260108 　rm-112
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