プランク30秒、スクワット、朝の体重、…などの記録グラフをつけています！

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沙都子さんのプロフィール
自己紹介 体重って変わらないものだと思っていたのに、去年３ｋｇ増えたまま、戻りません。
今年の正月太りは防げたものの、おととしから比べると、増えたまま(/_;)

元に戻すのはもちろん、長年の目標を達成したいです。
 
記録ノート 07月 09日  no title( 0) ( 2021/07/11 20:33)
  07月 03日  no title( 0) ( 2021/07/03 08:52)
  07月 01日  no title( 0) ( 2021/07/01 14:27)
  06月 24日  no title( 1) ( 2021/06/24 05:53)
  11月 20日  no title( 0) ( 2020/11/20 12:40)
  11月 18日  no title( 0) ( 2020/11/18 08:55)
  11月 17日  no title( 0) ( 2020/11/18 08:54)
  11月 16日  no title( 0) ( 2020/11/18 08:54)
  10月 21日  no title( 0) ( 2020/10/21 06:21)
  10月 19日  no title( 0) ( 2020/10/19 07:18)
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