考えすぎなのでしょうか?

質問考えすぎなのでしょうか?

百貨店にパートとして勤務している21歳です。

大学を機に、関西から関東に家族で引越してきました。
大学生活は楽しかったのですが、うまく単位が取れず悩んだ結果、2年生の時に退学を選びました。

それから、今の百貨店にお世話になってます。

今の仕事場は、もちろん年上の方達ばかりです。
百貨店なので、丁寧さとスピードが必要なんです。
自分では丁寧にやっているつもりでも、社員さんの目からは駄目だったり・・・
もっと早く!!と言われてしまいます。
勤務しだして、10ヶ月ほど経ちました。
仕事内容も分かってきていますが、それと同時に人間性も見えてきました。
女性ばかりの職場だなと感じるのが、誰かがミスをすると本人のいないところで噂をするんです。
噂の内容も、もちろん良くありません。

そんな場面を見ていると、自分がミスしたら・・・と思ってしまいます。
そう考えると、仕事に行くのが怖くて怖くて仕方ありません。
仕事に行くのが、苦で仕方ありません。

ここ1ヶ月ほど、不眠の状態が続いています。やっと寝れたと思っても、夜中にちょこちょこ起きてしまいます。しっかり眠れていないせいか、仕事に集中できなくなりました。
ミスも多くなったように感じます。

1人、部屋で考え込んでたら自然と涙が出てくる日も多々。
最近では、仕事場が近づくと息苦しくなってしまいます。
元気に接客するのが必死で、笑顔をつくるのがやっとの状態です。

前は、医療事務の勉強もしていました。けど、最近は全然手につかず・・・。
文通が好きで、すぐに返事を返していたのに、今では手紙も書けません。
何をするにも、やる気が出せなくなっています。

自分の中では、怠け病だ!!と思っていますが・・・
辛いのも事実です。
家族にも友達にも、相談できずにいます。

これは、うつなんでしょうか?
ただの考えすぎなんでしょうか?

 
質問者 08 さん 質問日 2008/11/19 13:02 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:うつ

3. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2008/11/25 21:08 この回答が不愉快
答え 08さん。小心者の私にはよくわかります。
でもミスしたくないと思えばミスしないのでしょうか。
私は間違いだらけです。
噂のねたにもちろんなりたくありませんが
ならずにすむこともなさそうです。
緊張しておびえてもそれらを避けることはできません。
しっかりあやまる。
同じ間違いはこの人繰り返さないだろうと納得させる。
それぐらいしか思いつきません。
よく思われたいけれど無理なこと。
EFTかなりオススメですよ。
 
お礼 ありがとうございます!

ミスしないように!
ミスしないように!
と思えば思うほど、自信がなくなって仕事が出来なくなっていました。

けど、ようやく親に胸のうちを離すことが出来ました。
受け入れてくれたのかどうかは分かりませんでしたが、仕事は色々ある!!と言ってくれました。
なので、来年の1月いっぱいで辞めようと思っています。

そう決めてからは、薬を飲まなくても眠れるようになりました。
仕事にも、行けるようになりました!
残り2ヶ月余り、自分なりに頑張ろうと思います!
2. 回答者 ジルソン さん ( 一般人 ) 回答日2008/11/19 21:25 この回答が不愉快
答え まず、ここで相談できた08さん、勇気がだせたね。
よく頑張った。
自分自身の気持ちを出すことは、とても大事だと思います。
そして、あなたのしあわせを祈ってるまわりの人に話してみたらどうかしら。
「こんなことを話したら心配するかな」とか思わないで。
あなたのしあわせを祈ってる人なら、あなたが何も話さなくても、すでにいつもあなたのことを心配しているはずです。
話して、気持ちが軽くなるなら、良しとしましょう。
あなたにあったアドバイスがもらえるはず。

人間関係の悩みはいつでも、どこでもあります。
元気な時は笑い飛ばせることでも、心が風邪気味の時はちょっと立ち向かえないこともあるよ。
風邪を治す方法を考えましょうよ。
不眠、ミス、涙、息苦しい・・・そんな時は怠けではないと思います。
風邪気味のうちに軽くしてほしいな。

あなたは、人生を誠実に生きてると思います。
一生懸命、前進するだけでなく、少し立ち止まってまわりを見る勇気を持って。
 
お礼 ありがとうございます。
今日、初めて仕事を休んでしまいました。
明日からは、頑張って行こうと思います!!

家族や友人に言う勇気は、まだありませんが
今日、心配しておうちまで来てくれた彼には言えました。
受け止めてくれて、無理することないよって言ってくれて
すごく安心して、涙が止まりませんでした。
けど、どこかで「このままじゃだめだ!」「甘えてるだけだ!」って思う自分もいます。
正直、自分がどうしたいのか・・・自分の感情がよく分からないです。
ただ分かっているのは、彼と一緒にいる時はすごく穏やかな気持ちになれるんです。
私にとって、安定剤のような存在になっています。

自分に甘すぎなのかな・・・。
1. 回答者 megu-lalala さん ( 経験者 ) 回答日2008/11/19 19:49 この回答が不愉快
答え こんばんわ。
一生懸命、仕事をしている姿を想像できます。頑張っているんですね。

女性ばかりの職場ではそういうことは多々あります。
というより、ない職場なんて皆無です。
今までの学生生活でもありませんでしたか?

今の仕事が好きですか?
これからもやっていきたいやりがいのある仕事で辞めたくはないですか?
それならば、やはりある程度その環境になじまなくてはなりません。
例えば、年上ばかりなら、面倒見の良い姉御肌の方と仲良くなってみるとか。ミスばかりを恐れていてはどんな仕事もできません。

皆、なにかしらの不都合を抱えながら働いていると思います。
快適で快適で・・・なんて人はいないでしょう。

しかし、体に不調が出ているということは心配です。
まず、友人、親、兄弟。沢山の人に愚痴って心を軽くしてください。
誰でもいいです。怠け者なんかじゃありませんよ。
それでも症状が悪化するようであれば一度診察を受けて見てもいいですよ^^

私も、接客業で、ストレスで生理が止まるほどでした。
笑顔が苦しくなったり、息苦しくなったりととてもよくわかります。
仕事はやめたので病院には行かず、回復しました。
 
お礼 ありがとうございます。
正直、自分にむいてる職業かどうかは分かりません。
けど、今の仕事が好き!とも言えません。
ただ辞めたいだけかもしれません。
これは、ただのわがままみたいなもんですよね。

朝起きて、これから仕事かぁ~と思うと、吐き気と息苦しさが襲ってきます。
けど、そんなこと親には言えません。
怠けないの!!と言われるのが分かっているので・・・。

今日は休んでしまいましたが、明日は頑張って行こうと思います!
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