トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 男性の健康 > ガス抜きに亜麻仁をさがしています。

	ガス抜きに亜麻仁をさがしています。 日本で手に入る亜麻仁ってあるのでしょうか？ おなかにガスがたまりやすいので 効果があるといわれている「亜麻仁」を探しています。 また、亜麻仁以外でもガス抜きに効果がありそうなものが ありましたら教えてください。 当方、田舎に住んでおりますもので、できれば通販などで購入できると うれしいです。
	質問者 やすゆき２ 質問日 2006/11/10 17:12 回答 受付終了 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「ガス」 「亜麻仁」 「ガス抜き」

2. 回答者 あらま さん ( 経験者 )

回答日2007/02/14 20:20

	食事の３０分くらい前に､ところてんを食べるのはどうでしょうか｡ 私は、ところてんに醤油とヨーグルトをかけて食べています｡ その他に､野菜をたくさん食べて､肉類酪農製品を少なくします｡ 私には効果がありましたが､さきもりさんにはどうでしょうか｡ 亜麻仁というのはどんな物なんでしょうね｡ ところてんは食物繊維をたくさん含んでいるので､ミネラルやその他も排泄してしまうようです｡その為に食事の３０分くらい前に食べた方がいいみたいです｡ ヤクルトも効果があるみたいですね｡ 兎に角､食物繊維をたくさんとると腸内が良くなるみたいです｡ 試してください｡

1. 回答者 あらま さん ( 経験者 )

回答日2007/02/14 20:19

	食事の３０分くらい前に､ところてんを食べるのはどうでしょうか｡ 私は、ところてんに醤油とヨーグルトをかけて食べています｡ その他に､野菜をたくさん食べて､肉類酪農製品を少なくします｡ 私には効果がありましたが､さきもりさんにはどうでしょうか｡ 亜麻仁というのはどんな物なんでしょうね｡ ところてんは食物繊維をたくさん含んでいるので､ミネラルやその他も排泄してしまうようです｡その為に食事の３０分くらい前に食べた方がいいみたいです｡ ヤクルトも効果があるみたいですね｡ 兎に角､食物繊維をたくさんとると腸内が良くなるみたいです｡ 試してください｡

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