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	笑うことは体にいいですか？ 笑うことは体にいいと聞いたんですがどうしてでしょうか？ どんな笑がいいんでしょうかー？とりあえず笑えばいいのかな・・・
	質問者 no name 質問日 2007/02/05 17:30 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「笑う」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2007/02/06 00:28

	どこかの県か大学かが大がかりな研究をしてましたねー。 「笑いは健康効果をもたらすか？」みたいな。 途中のプロセスは忘れましたが、結論的には笑いは健康にとても良いそうです。 まぁ笑うと言っても「笑い顔を作る」のが良いわけでなく、心から楽しいと思って自然にこぼれる笑み、お腹から出る笑い声、楽しいと思う感情すべてが健康に良いということなのでしょうね。 笑う門には福来たる、と言いますが、科学的にも本当みたいですね。 毎日、心から笑って過ごせたら、ほんとに良い人生ですよねー。
	笑って過ごせる人生目指してがんばります！

2. 回答者 しゅう さん ( 一般人 )

回答日2007/02/06 09:08

	詳しい事は覚えていませんが、リラックス効果もあるようです。 免疫機能が笑うと上がる(研究としてもされているそうです）らしいです。 ギャグ漫画を読んで笑ってもいいし、馬鹿な話をして笑ってもいいようです。 せっかくなので気持ちをこめて笑うと精神的にも良いのではないでしょうか? また、お仕事前にロッカールールで口を大きく動かして「う・い・す・き・い」 と言うと口の端が上がって好印象だそうです。
	気持ちを込めて笑うようにしてみます！

1. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2007/02/06 00:28

	どこかの県か大学かが大がかりな研究をしてましたねー。 「笑いは健康効果をもたらすか？」みたいな。 途中のプロセスは忘れましたが、結論的には笑いは健康にとても良いそうです。 まぁ笑うと言っても「笑い顔を作る」のが良いわけでなく、心から楽しいと思って自然にこぼれる笑み、お腹から出る笑い声、楽しいと思う感情すべてが健康に良いということなのでしょうね。 笑う門には福来たる、と言いますが、科学的にも本当みたいですね。 毎日、心から笑って過ごせたら、ほんとに良い人生ですよねー。
	笑って過ごせる人生目指してがんばります！

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