自分に甘いのでしょうか

初めまして。
最近、以前勤めていた会社を辞めて、新しく契約社員として働き始めました。
この頃理由もなく急に不安な衝動にかられたり、胸が苦しくなったりと不安定な状態が続いています。
前の会社では仕事の始まる１５分前には席について何かしら業務の準備をしていたのですが
最近では時間ギリギリに通勤したり、次にする事を忘れたり、行動が遅くなったりと
以前では出来ていた事が何故か出来なくなりました。
先輩や上司が話している姿も、笑いが聞こえる時も、私の事を話しているんじゃないか、笑っているんじゃないかと思う様になりました。
きっと、私なんかが配属してきてハズレだと思っているでしょう。
最近は私が居ない方が、世の中の為なのではとも思います。
以前、嘔吐やアームカット等をしていましたが、最近またその様な衝動にかられてしまい、
また我慢出来ずしてしまったらどうしようと不安でなりません。
上に書いた様な症状は高校の頃からあり（現在21）ます。
自分に自信が無く、この先の事を考えても希望が無く良い方向に進んで行く様には思えません。
この様な行動・考えはやはり自分に対して甘いからなのでしょうか。