私はうつ病ですか?

質問私はうつ病ですか?

私は うつ病 なのでしょうか?
それとも一時的な感情の落ち込みなのでしょうか?

判断していただきたく、質問という形をとらせていただきました。


最近の状態
・朝起きれない
・なにもしたくない
・学校に行きたくない(でも、頑張って行っている)
・居場所が無い
・落ち着けない
・イライラする
・ずっと頭が痛い
・気持ちがふわふわしている
・不安が常に取り巻いている
・やらなきゃいけない事をやっていない事を思い出すと異常にイライラして不安でいっぱいになりどうしたらいいかわからなくなる
・勉強をしなきゃいけないのに出来ない自分に腹が立つ、焦っている。
・気がつくと 死にたい と言っているか、ノートに 死にたい と書いている。
・生きている意味がわからない。いなくなったほうがいい。自分がいないほうがもっと平和になると思う。

・彼氏が唯一の心の安らぐ場所。彼氏といるときだけは穏やかになれる。

以上です。
これが最近の私の状態です。



ちなみに

現在、両親共に不倫中です。
メールなどを見てしまいました。

私は勉強が出来ない・していないと(それでも偏差値67くらいの高校には行っているのですが)親、祖母、祖父に怒られます。
クラスで10位以内でももっと勉強しろといわれます。
自分では勉強を頑張っているつもりですが、正直勉強が全くわかりません。もう本当に闇の中をもがいてる感じです。
勉強をしているとわからなすぎて涙があふれてきます。最近では、絶叫するようになってしまいました。そんな風になるとまたさらに叱られます。

父には、よく「キチガイ」「頭がおかしい」「ぶん殴るぞ」「ぶっ殺すぞ」と言われます。
私も自分の頭はおかしいと思うし、実際今の私はキチガイだとも思っています。
だから言われることにはなれました。
でも、怒鳴り声を聞くと怖くなります。
最近は父の声を聞いただけで、怖くなります。
頭が痛くなって「死にたい」と何度も心の中で呟くようになりました。



まとまらない文・統一性が無い分で申し訳ないです。


本当にどうしたらいいのでしょうか。
あ、最初の質問の趣旨と変わってしまいましたね。すみません。

私はうつ病なのでしょうか?
もしうつ病でも、うつ病じゃないにしてもどうしたらいいのかアドバイスお願いします。

ちなみに高1女です。



誰か助けてください。

 
質問者 no name 質問日 2008/02/15 23:29 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:うつ」 「うつ病」 「不安感」 「

回答者 no name ( 経験者 ) 回答日 2008/02/19 16:24 この回答が不愉快
ベストアンサー 失礼かもしれませんが、私の学生時代にちょっと似ていると思ったのでお返事させて頂きました。

つらいでしょうね。。。
私もかなり偏差値の高い高校に入ったのに勉強が分からなくなってつらい想いをしました。
親の期待やプレッシャーもあり苦しかったです。

私は今30歳です。ちょっとだけ人生の先輩としてアドバイスするとしたら…勉強が全てではないのだから、分からなくてもあまり自分を責めないで下さいね。
あなたはそのままで十分価値のある人間なんです。
そのままの貴女を受け入れてくれる彼氏がいるのですから、それが何よりの証明ですよ。

色んなことに対する考え方が家族と違って私も苦しみましたが、それも一生続くわけではありません。
いつか自立して家を出て、あなたはあなたの人生を歩めば良いのです。


私はうつ病で通院中ですが、うつ病かどうかの判断は医者であっても難しい部分があるようですので私には判断できません。
ただ、箇条書きにしてある部分で私と共通する部分はかなりありますし、かなりストレスの多い状況にあることは間違いありません。
一時的にうつ病に似た状態になっているとしても、それが続けば慢性化することもあると思います。
カウンセリングが受けられればいいと思うのですが…。
学校の先生など、誰か信頼して相談できるような人はいますか?

あまり思いつめないで下さいね。
あなたはあなたのままで良いのですよ。
 
お礼 ご回答ありがとうございます。

不覚にも涙が出てきてしまいました。

私は安定しているときと酷く思い込んでしまうときがあるのですが、
最近安定していたと思ったら
昨日は酷く思い込んで凹んでしまいました。

実は昨日は、友達から遠まわしに「役立たず」と言われてしまい
そこからおかしくなってしまいました。

彼氏さんにも当たってしまい、最終的には彼氏さんになだめられてなんとか落ち着けたのですが…

正直、信頼できる人がいません。
学校の先生は、例えば保健の先生などはちょっと変わってるので言いたくないし
(症状を書かなきゃいけない紙に、お腹が痛くなった時間を、7時頃とか書くと「分まで書く所があるんだからちゃんと書きなさい!」ってそんなの覚えてるわけ無いのに怒るような人です)
他もいません。
私もきっとカウンセリングを受けるべきだろうなとは前々から思っていましたが
機会がなかなか無くて・・・
電話で相談できるような、カウンセリングがあるといいんですけど…。

ありがとうございます。
優しい言葉に涙です。

本当にありがとうございました。

4. 回答者 no name ( 経験者 ) 回答日2008/02/22 02:52 この回答が不愉快
答え 2. の者です。

トヨタ子ども110番という無料電話相談があります。
子どもといっても、対象は小学生から高校生です。
http://www.dsn.co.jp/kodomo110/

解決策が見出せるかどうかは分かりませんが、話をするだけでも心が軽くなったり気持ちの整理ができたりすることもあると思います。

今はつらいかもしれませんが、必ず良い方向へ向かう時が来るから大丈夫ですよ。

参考URL  http://www.dsn.co.jp/kodomo110/

 
お礼 わざわざありがとうございます。
機会があれば電話をしてみようと思います。

ありがとうございました。
3. 回答者 no name ( 経験者 ) 回答日2008/02/21 06:17 この回答が不愉快
答え 私は専門医ではないので病名をつけることなど到底無理です。
しかしあえて名前をつけるならば「抑うつ状態にある」という事になると思います。
あなたは考えることが出来るので頭がおかしいのではありません。

だいぶストレスが溜まっているようです。
専門医の受診をお勧めします。
 
お礼 回答ありがとうございます。

実は基本的に3年前から、この状態が続いています。
基本的にずっと
・なにもしたくない
・消えたいと思う
・生きてる価値がわからない
というのがあって
それでも、色々楽しさは見つけられました。

でも去年の1月の受験が近くなってからはそれがひどくなってしまって…。


ご丁寧にありがとうございました。
頭がおかしくない という事を言っていただけてとても安心しました。

やっぱりストレス溜まっていますよね。
病院に行く機会があれば行ってみます。

ありがとうございました。
2. 回答者 no name ( 経験者 ) 回答日2008/02/19 16:24 この回答が不愉快
答え 失礼かもしれませんが、私の学生時代にちょっと似ていると思ったのでお返事させて頂きました。

つらいでしょうね。。。
私もかなり偏差値の高い高校に入ったのに勉強が分からなくなってつらい想いをしました。
親の期待やプレッシャーもあり苦しかったです。

私は今30歳です。ちょっとだけ人生の先輩としてアドバイスするとしたら…勉強が全てではないのだから、分からなくてもあまり自分を責めないで下さいね。
あなたはそのままで十分価値のある人間なんです。
そのままの貴女を受け入れてくれる彼氏がいるのですから、それが何よりの証明ですよ。

色んなことに対する考え方が家族と違って私も苦しみましたが、それも一生続くわけではありません。
いつか自立して家を出て、あなたはあなたの人生を歩めば良いのです。


私はうつ病で通院中ですが、うつ病かどうかの判断は医者であっても難しい部分があるようですので私には判断できません。
ただ、箇条書きにしてある部分で私と共通する部分はかなりありますし、かなりストレスの多い状況にあることは間違いありません。
一時的にうつ病に似た状態になっているとしても、それが続けば慢性化することもあると思います。
カウンセリングが受けられればいいと思うのですが…。
学校の先生など、誰か信頼して相談できるような人はいますか?

あまり思いつめないで下さいね。
あなたはあなたのままで良いのですよ。
 
お礼 ご回答ありがとうございます。

不覚にも涙が出てきてしまいました。

私は安定しているときと酷く思い込んでしまうときがあるのですが、
最近安定していたと思ったら
昨日は酷く思い込んで凹んでしまいました。

実は昨日は、友達から遠まわしに「役立たず」と言われてしまい
そこからおかしくなってしまいました。

彼氏さんにも当たってしまい、最終的には彼氏さんになだめられてなんとか落ち着けたのですが…

正直、信頼できる人がいません。
学校の先生は、例えば保健の先生などはちょっと変わってるので言いたくないし
(症状を書かなきゃいけない紙に、お腹が痛くなった時間を、7時頃とか書くと「分まで書く所があるんだからちゃんと書きなさい!」ってそんなの覚えてるわけ無いのに怒るような人です)
他もいません。
私もきっとカウンセリングを受けるべきだろうなとは前々から思っていましたが
機会がなかなか無くて・・・
電話で相談できるような、カウンセリングがあるといいんですけど…。

ありがとうございます。
優しい言葉に涙です。

本当にありがとうございました。
1. 回答者 no name ( 一般人 ) 回答日2008/02/16 11:34 この回答が不愉快
答え 私は、貴方はうつ病ではないと思います。

日常の色々な理解しがたい不安や、あまり満足のいかない自分のまわりの環境などに

憂鬱になったり落ち込んでしまったり。

そんな時、やる気がでる人なんていないと思います。

彼氏が唯一心の安らぎで、二人で居るときだけでも安心できると言う貴方、そう思える自

分があるのなら、まだ大丈夫だと思います。

両親や周りの人達から少し心を離して、自分は自分と思って、自分が何をしたいのか、

自分には何が今必要なのかを自身の中で選んでゆくと次第に心が落ち着いてきます。

学生の貴方にとって勉強もとても大切なことですが、これから貴方がどうやって生きて生
きたいのかが一番大切なことのように思います。
 
お礼 そうですか。
ありがとうございます。

何故だか うつ病 ではないと聞いてショックを受けた自分がいます。

私がうつ病じゃないなら、やっぱり頭がおかしいということですか?
私の今の状態は一時的な気の落ち込みだから気にすることはないということでしょうか?
自分の状態を説明できる具体的な「名前」が欲しくて…
なんだかすみません。

私には何が必要なのか、考えることができないんです。
何かを考える(悩む) と 頭が割れるように痛くなります。
その事でも悩み 頭痛に襲われる。悪循環の毎日です。

だけど、私がどうやって生きて生きたいかを頑張って考えて考えて探したいと思います。
ご回答ありがとうございました。
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