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質問者
ryotarou さん 質問日
2009/02/07 11:53
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆ ![]() |
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検索キーワード: 「うつ病」 「復職」 「不安」 「鬱病」
2. 回答者 にゃんごろりん ( 一般人 ) |
回答日2009/02/16 16:59 ![]() |
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私も鬱病です。同じ鬱病として仕事復帰は不安が多いと思いますが、頑張ろうとか思わず自分の仕事をこなしていればやる気もわくし同僚とも話しやすくなってくると思いますよ。
ただ、それでも辛いようでしたら病院の先生にちゃんと相談してください。 私の夫は鬱病で2回復帰しましたがひどくなって退職し1年休んで自分の好きな仕事に転職し鬱が治りました。 職場のストレスは周りの状態によっても違うと思います。 無理だけはしないで下さいね。 |
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1. 回答者 えりんぎ101 さん ( 経験者 ) |
回答日2009/02/07 23:18 ![]() |
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ryotarouさん初めまして。
私も、現在うつ病で休職中です。 復職することに対しての、不安はありますが、休養する事で大分うつからは抜け出せたと思っています。 復職する際に周りの目は多少気になりますが、休職する前に、日ごろお世話になっている部署の方々に言ってから、 休職させていただいているので、多分大丈夫だと思っています。 不安を小さくする方法として、、、 私の場合は、休職の時間を活かして、色々とカウンセリングを行いました。 認知療法を週1回、ヒプノセラピーを3回。 |
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