こんな症状が続きっぱなしで辛いです...

トップページ > 健康Q&A > メンタルヘルス・心の病気 > こんな症状が続きっぱなしで辛いです。

質問こんな症状が続きっぱなしで辛いです。


・死にたいと何回も思う

・誰にも会いたくないと思う

・拒食

・髪を抜いたり、バサバサに髪を切ったりする行為

・自傷行為

・学校の事を思うと、頭が凄く痛くなる。

・急に悲しくなって泣く

・急に苛々してきて、友達や家族に当たる

・ある事がきっかけで、呼吸困難になる。

・嫌な人や、怖い目に会うと、異常なほど汗がでてくる

・何かをやらなくちゃいけない時に失敗したらどうしようと極度な不安に襲われる

・人が怖い

・信じる事が出来ない

・悪夢を見る(自分が殺される夢、自分が人を殺す夢、昔あった辛い事の夢)

・不眠

このような症状がよくあります。

精神的にも肉体的にも辛くて、もう死にたいです。

何かをしようとする気力すらなくて、毎日憂鬱な時間を過ごしています。

知っている人に会うのが嫌で、あまり出かけなくなりました。

虐めも辛すぎて、このまま耐えていく自身がありません。

もう死にたい。

早く死にたい。

 
質問者 tubasa さん 質問日 2012/08/12 17:44 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆ この質問が不愉快  

検索キーワード:」 「いじめ

5. 回答者 ゆうむ さん ( 一般人 ) 回答日2012/08/14 21:45 この回答が不愉快
答え

二日連続ですみません。
回答失礼します。

それより、一回目の回答に
「はじめまして」と書きましたが、
全然はじめましてじゃなかったです!

覚えてくれているかは分りませんが、
以前にも私たちは此処で話した事ありました!

もし、覚えていてくれたんだったら、
スミマセンでした。

昨日は質問を見て夢中で回答してしまいました…
でも、今日気になって名前をしっかりと確認したら
「あぁ!!」ってなったんです…
本当にスミマセン…


では、本題へ移りたいと思います。

もりおさんの言う通りです。
此処に回答している私達は信用してくれて大丈夫です!
むしろ信用してください!

それは難しいし、怖い事かもしれません。
でも、似たような事を経験した私だから言えます。

誰かを信用出来ないと何も変われないんです。

だから、ここにでもいい。
考えてる事全部ぶちまけましょう?




 
お礼 返信遅れてすみません!

ありがとうございます。


私も覚えていますよ^^

今回も来て下さり本当にありがとうございます。

感謝でいっぱいです。
4. 回答者 taro1123 ( 経験者 ) 回答日2012/08/14 17:16 この回答が不愉快
答え こんにちは。

私はパニック障害、うつ病と診断されてから10年以上経ちます。
質問であったような感情は、いまでもたまに思うことがあります。
今も思っていました。
ここで診断したら両方共かなり軽度だと診断されてびっくりしています。
誰にでもある感情なのか?・・・と考えさせられました。

初期段階でしっかり治せば良かったんだろうけど、
仕事しながら毎日毎日カラダとココロを痛め続けてきました。
バカですよね。

ちなみに私はまだ生きています。
親、友人、仕事の仲間から励まされたり、時に傷つけられたりもしましたが
生きています。
きっと周りの人達のめぐり合わせが良かったんだと思っています。

正直に「こういう病気なんだよ。」
っていうと、
「自分もそうなんだ。」
とか
「そうではないけど似たようなことがあって昔辛かったんだ」
とか
ああ、みんないろんなことで悩み苦しんで生きているんだなと痛感しました。
同時に、正直に言うと意外とみんな話聞いてくれるんだ。
とも思いました。


あまり自分を傷つけないでください。
その傷をつけるのも、治すのも自分なんですから。

優しいかたなんだと思います。
自分は傷つけても、他人を傷つけない方だと思います。

そういう人こそ、これから必要とされるんじゃないでしょうか?
周りで同じく苦しんでいる人の痛みがわかる人です。
そうでない人のことでも相手の痛みがわかるようになってきます。
あなたは、これからたくさんの人に必要とされます。

文章が下手でごめんなさい。




 
お礼 回答ありがとうございます。

返信が遅れて本当にすみません...

そうですか。
やはり、皆さん辛い中生きて来られたんですよね。
私も、ちゃんと生きようと思います。

本当にありがとうございました。
3. 回答者 荻坂もりお さん ( 一般人 ) 回答日2012/08/14 00:52 この回答が不愉快
答え 再びの回答失礼します(^_^;

ゆうむさんの回答を読んで思いました!

ここに相談に来ているという事は
人を信用しようとしているって

そうですよ!
まだ心の奥に少しでも信じようという気持ちがあるんでしょう

少なくともここで回答してくれる方は信用して大丈夫だと、
ここ数日、ここにちょくちょく見に来てる自分はそう思います(^_^)b

赤の他人であっても、本当に心の底から
あなたの事を想っている人だっています!

あなたの事をよく知らないで言うのも失礼かもしれませんが
少なくとも僕はその一人であると断言します(^-^)/

どうか血迷った行動に走る前に
思いの丈を全てぶちまけて
少しでも楽になりましょう?
 
お礼 回答ありがとうございます。

そうですよね。
私は、人と接する事がことが怖くてずっと逃げていました。
でも、ここにいる皆さんの事は自然と受け入れていました。
ここまで、全てを話せた事はなかったので、今こうして相談できる事がとても嬉しいです。

皆さんの1つ1つのお言葉が今の私を勇気付けてくれています。

とても感謝しています。

皆さんの事は、とても信用しています!

これからもお願いします。
2. 回答者 ゆうむ さん ( 一般人 ) 回答日2012/08/13 23:21 この回答が不愉快
答え

はじめまして。
回答失礼します。

私にも全く同じ状態の時が有りました。
というより、2週間ほど前です。

あの時は、この質問を書いたあなたと同じように
「死にたい」
そればかり考えていました。

もちろん悪夢だって見ました。
耐えがたいモノですよね。

でも、今はそうではありません。
自分で何とかできたわけではありません。

人間誰でも、人を信じるのは怖いモノです。
私もそうです。

でも、少しだけ、ほんの少しだけでも
誰かを信じて見てください。

私はそうした事によって救われました。


私は、あなたがしたように、
このサイトに悩みや、助けて欲しいといった
本当に思っていることを書きました。

そしたら、暖かい言葉や、優しい言葉、
更には「助けたい」と返事をくれる方がいました。

私はそうした言葉に救われたんです。

今思えば、此処にこうやって書きこみをした時点で、
心のどこかで人を信用したいと思っていて、
「人」に助けて欲しいと思っていたんだと思います。

これは私の勝手な想像かもしれませんが、
きっとあなたもそうだと思うんです。

私なんかと一緒にされたくないかもしれません。
不快にさせてしまったら本当にすみません。

でも、あなたは一人じゃないんです。
貴方を心配する人は沢山います。

実際に会って人と話すのが怖かったら
こう言った掲示板でもいい。
少しずつでいいので、誰かを信用して助けを求めましょう?

私はこんな形でも、あなたと言う存在に会いました。
その、せっかく出会えた貴方に
これ以上苦しんで欲しくありません。
ましてや死んでほしくありません!

だから、私なんかで良ければ何だって聞きます。
助けられるモノなら助けます。

だから死にたいなんて言わないでください!



 
お礼 回答ありがとうございます。

ゆうむさんにはいつも勇気付けられます。

本当に感謝しています。

いつもいつも暖かいお言葉ありがとうございます。

うまく文章に出来なくて伝えきれませんが、

感謝でいっぱいです。
1. 回答者 荻坂もりお さん ( 一般人 ) 回答日2012/08/13 01:33 この回答が不愉快
答え こんばんは

すごくツラい思いをしているんですね
文章を読んでいて目頭が熱くなってきました

うつ状態にあるみたいですね
症状からみると、
「全般性不安障害」の可能性が高いように思えます

精神科医に状態を診てもらって
抗不安薬や抗うつ薬を処方してもらった方がいいですね

何度も言ってる事なんですが
あくまで、素人によるものなので参考程度にお願いします(^_^;


また、夢診断もわずかばかり勉強した事がありまして、


自分が殺される または殺す という夢は
今の自分を変えたい!という意思がある可能性が高いようです

夢も中の登場人物は 大体が自分自身である事が多いです

辛い過去を夢で見るのは
それが記憶と心の中に意識外の部分でも
ひっかかっている状態で
例えその事を忘れている時があったとしても
無意識にその記憶が呼び覚まされているのかもしれません
 
お礼
詳しく書いて頂いてありがとうございます。

とても参考になります^^

本当にありがとうございます。




この質問&回答はどれくらい役に立ちましたか?
←役に立たなかった ふつう 役に立った→
健康に関する質問と回答関連Q&A
教えてください。悩みが2つあります。友達との関係とストレスに... 受付中 (回答数: 2)
タフなメンタル? 受付中 (回答数: 1)
セックス依存症? 受付終了 (回答数: 0)
うつ 受付終了 (回答数: 1)
笑い声が怖い 受付終了 (回答数: 1)
分からない 受付終了 (回答数: 1)
被害妄想 受付終了 (回答数: 1)
心が締め付けられます 受付終了 (回答数: 1)
何か精神的な病気なのでしょうか 受付終了 (回答数: 2)
真っ黒い何かに呑まれる 受付終了 (回答数: 1)

copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。