トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 栄養管理・料理レシピ > みかんの白い筋って食べますか？

	みかんの白い筋って食べますか？ みかんのおいしい季節になりましたよね！ みかんって皮をむいても白い筋みたいのがいっぱい残るじゃないですか？！ あれって皆さん食べますか？ 私は何も気にせず食べているのですが、綺麗に筋を取って食べる人もいますよねえ・・・ 筋って栄養があるのかなあ？
	質問者 no name 質問日 2006/11/27 20:33 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「みかん」 「筋」 「栄養」

回答者 no name ( 一般人 )

回答日 2006/11/27 22:31

	私は絶対に食べません（笑） ひとふさひとふさキレイにしっかりとって食べます。 口の中に残るのがどうも嫌で…。 本題ですが、 Yahooで検索してみるとありました！ URLに行けば書いてあるのですが、 あの筋や皮には「とってもたくさん」の食物繊維が含まれているそうですね。 便秘や下痢、腸の調子も整えてくれるとか。 ちょっとビックリです（苦笑） 参考URL　　http://www.aritamikan.com/free_9_46.html
	ありがとうございます！ 体にいいと分かったからにはドンドン食べます（笑）

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/28 19:35

	私も食べます。捨てるともったいないですしね。 根拠はないですが、栄養が多そうな気もしますしね。
	やっぱり食べますよね♪

2. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/11/28 00:20

	私は気にせずバババーッと食べてしまいます！ 多少、口の中で気になることもありますが、取る方が面倒で…。 栄養価があったなんてラッキー♪（＾◇＾）
	私も取るのが面倒で食べちゃってました！！ ラッキー♪

1. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/27 22:31

	私は絶対に食べません（笑） ひとふさひとふさキレイにしっかりとって食べます。 口の中に残るのがどうも嫌で…。 本題ですが、 Yahooで検索してみるとありました！ URLに行けば書いてあるのですが、 あの筋や皮には「とってもたくさん」の食物繊維が含まれているそうですね。 便秘や下痢、腸の調子も整えてくれるとか。 ちょっとビックリです（苦笑） 参考URL　　http://www.aritamikan.com/free_9_46.html
	ありがとうございます！ 体にいいと分かったからにはドンドン食べます（笑）

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