トップページ > 健康Ｑ＆Ａ > 栄養管理・料理レシピ > 豆乳をおいしく続ける方法ありますか？

	豆乳をおいしく続ける方法ありますか？ 健康に良いと聞いたので豆乳に挑戦してみたのですが、私の口にはどうにも合わないみたいで・・・ おいしい豆乳の飲み方とか商品があったら教えてください。
	質問者 no name 質問日 2006/11/28 21:41 回答 解決済 役立ち度 ★★★☆☆

検索キーワード： 「豆乳」 「ダイエット」

回答者 no name ( 経験者 )

回答日 2006/11/28 22:21

	豆乳をいろいろな物でブレンドというか、わって飲むと美味しいですよ。 私が好きなのは、豆乳にココア、アイスコーヒー、ブルベリーソースを入れて飲みます。グレープフルーツジュースを入れるとヨーグルト風味になりますよ。豆乳はグラタンやクリームシチューに入れるとコクが出て美味しいです。
	グラタンやシチューは味がごまかされそうで良さそうですね！ グレープフルーツってどんな味になるのかなー。やってみます！

3. 回答者 no name ( 一般人 )

回答日2006/11/28 23:23

	こんにちは。 私も豆乳は苦手で敢えて飲んでません。大豆製品は好きですが。 今の時期なら豆乳鍋やキムチ豆乳鍋というのはいかがでしょうか？野菜も同時に摂取できるので良いかと思います。残ったスープはそのまま飲んでも雑炊にしてもなかなか美味しいし体も温まるので、一石二鳥かと。尤も毎日というわけには行かないと思いますんでバリエーションの一つとして取り入れてみては？
	お鍋は思いつきませんでしたー。 今の季節にピッタリなので今度してみます。楽しみです♪

2. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/11/28 22:21

	豆乳をいろいろな物でブレンドというか、わって飲むと美味しいですよ。 私が好きなのは、豆乳にココア、アイスコーヒー、ブルベリーソースを入れて飲みます。グレープフルーツジュースを入れるとヨーグルト風味になりますよ。豆乳はグラタンやクリームシチューに入れるとコクが出て美味しいです。
	グラタンやシチューは味がごまかされそうで良さそうですね！ グレープフルーツってどんな味になるのかなー。やってみます！

1. 回答者 no name ( 経験者 )

回答日2006/11/28 22:10

	パイナップルと一緒にミキサーでジュースにするとおいしく飲めます ダイエットにも言いと聞いたことがあります
	パイナップルですか！ かなり意外でしたー。挑戦してみたいです！

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