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質問者
美奈穂 質問日
2009/09/06 15:40
回答
受付終了
役立ち度
★★★☆☆
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検索キーワード： 「太る」 「ダイエット」
| 3. 回答者 no name ( 一般人 ) |
回答日2009/09/10 01:10
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中学生とのことですが、今成長期ではないでしょうか？
女性の成長では、中学くらいに生理がきたり、背が伸びたりと、 大人の体型になります。 そして、その後、子供を育てるのに向くように脂肪を貯え始めます。 ですので、もう１・２年したら太れると思いますよ。 |
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| 2. 回答者 no name ( 経験者 ) |
回答日2009/09/08 00:01
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プロフィールが本当ならまだ中学生ですね。
まだ若いのでわからないと思いますが、大丈夫。婆になればいやでも太ります。 体型はある程度遺伝に左右されます。 父方母方両方みてみましょう。痩身ですか？ デブな家系はいませんか？ 私は母方が痩身、父方はデブです。 １０代のころは努力しても太りませんでした。一日４食ペロリと食っていてもです。 高校時代、身長１６０センチ、体重４２キロでした。 が、２４くらいを境に徐々に太りました。今は努力しないと体重を維持できません。 １０代というのは成長期というのもあって、代謝がとてもよいです。ここで体重を増やそうとしても、もともとデブならともかく、痩身であれば太るのは大変だと思います。 もうひとつの質問にあるように、きれいに太りたい=乳を大きくしたいというなら、また話は違うかとは思いますが、（これは胸筋を鍛えましょう。水泳部、弓道部、アーチェリー部がおすすめ。この部に入った知人に貧乳はいません）ひとつは一日の消費カロリー＜摂取カロリーにすることです。 余剰カロリー７５００キロで一キログラム太るといわれています。 |
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| 1. 回答者 no name ( 経験者 ) |
回答日2009/09/07 13:54
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腹９分目まで食べて、たくさん寝たらいいと思うよ。
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