ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年10月
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ジョギングのグラフ
日別データ（10月）

10月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(水) 0分 0 kcal dwn   102.5分   no title  
10月2日(木) 37分 370 kcal up   139.5分   no title  
10月3日(金)           no title  
10月4日(土) 15分 150 kcal dwn   154.5分   土曜出勤  
10月5日(日)           雨とカレーとケーキ  
10月6日(月)           出張一日目  
10月7日(火)           出張二日目  
10月8日(水)           no title  
10月9日(木) 20分 200 kcal dwn   174.5分   一息。  
10月10日(金)           熱？  
10月11日(土) 20分 200 kcal dwn   194.5分   no title  
10月12日(日) 30分 300 kcal up   224.5分   秋だよね～  
10月13日(月)           no title  
10月14日(火)           no title  
10月15日(水)           no title  
10月16日(木) 32分 320 kcal up   256.5分   no title  
10月17日(金)           次の一歩  
10月18日(土) 91.5分 915 kcal up   348分   午前にRUN！夜は焼肉！！  
10月19日(日) 42分 420 kcal up   390分   no title  
10月20日(月)           no title  
10月21日(火)           no title  
10月22日(水)           風邪？  
10月23日(木)           no title  
10月24日(金)           no title  
10月25日(土)           no title  
10月26日(日)           no title  
10月27日(月) 31分 310 kcal up   421分   no title  
10月28日(火)           no title  
10月29日(水)           no title  
10月30日(木) 45分 450 kcal up   466分   no title  
10月31日(金)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 363.5分 （先月：102.5分）
平均数（今月） up 33分 （先月：17.1分）
最高数（今月） up 91.5分 （先月：30分）
目標達成率（今月） up 63.6% （先月：16.7%）
総合データ（～10月）
合計数 466分
平均数 27.4分
最高数 91.5分（記録日：2008/10/18）
目標達成率 47.1%