ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2009年07月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)           後半戦開始  
7月2日(木)           雨模様  
7月3日(金) 15分 45 kcal dwn   23241分   今夜は卓球  
7月4日(土) 30分 90 kcal up   23271分   ウインブルドン三昧  
7月5日(日)           曇り　雨模様  
7月6日(月)           なんか納得がいかない  
7月7日(火)           久々の天気  
7月8日(水)           疲労が…  
7月9日(木)           ちょっと寝不足  
7月10日(金) 15分 45 kcal dwn   23286分   今夜は卓球  
7月11日(土) 60分 180 kcal up   23346分   5kmウォークジョグ　5km散...  
7月12日(日) 120分 360 kcal up   23466分   wii版タイガー・ウッズ PG...  
7月13日(月)           晴れ  
7月14日(火)           晴れ続く  
7月15日(水)           三日連続　一応　晴れ  
7月16日(木)           四日連続　晴れ  
7月17日(金) 30分 90 kcal up   23496分   今日は梅雨空  
7月18日(土) 60分 180 kcal up   23556分   晴天では無いけれど  
7月19日(日)           蒸し暑い  
7月20日(月) 30分 90 kcal up   23586分   晴れ  
7月21日(火) 60分 180 kcal up   23646分   免許更新とか色々  
7月22日(水)           梅雨空  
7月23日(木)           梅雨に逆戻り  
7月24日(金) 15分 45 kcal dwn   23661分   今夜は卓球  
7月25日(土) 150分 450 kcal up   23811分   花火大会  
7月26日(日) 60分 180 kcal up   23871分   夏  
7月27日(月)           忙しい天気  
7月28日(火)           梅雨空？  
7月29日(水)           梅雨空続く  
7月30日(木)           晴れ  
7月31日(金)           曇り  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 645分 （先月：600分）
平均数（今月） up 53.8分 （先月：50分）
最高数（今月） dwn 150分 （先月：180分）
目標達成率（今月） up 75% （先月：33.3%）
総合データ（～7月）
合計数 23,871分
平均数 44分
最高数 360分（記録日：2008/11/09）
目標達成率 63.2%