基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年04月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（4月）

4月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(火) 1030kcal -8kcal   -160kcal さあっ。。  
4月2日(水) 1051kcal +21kcal   -139kcal 快晴。。  
4月3日(木) 1052kcal +1kcal   -138kcal じわじわと。。。  
4月4日(金) 1039kcal -13kcal   -151kcal 花見会  
4月5日(土) 1047kcal +8kcal   -143kcal 寒い。。。  
4月6日(日) 1044kcal -3kcal   -146kcal 合同練習  
4月7日(月) 1048kcal +4kcal   -142kcal 新学期だね。。  
4月8日(火) 1037kcal -11kcal   -153kcal ピロリ菌  
4月9日(水) 1042kcal +5kcal   -148kcal 大宰府に行きます。。  
4月10日(木) 1044kcal +2kcal   -146kcal 晴れだ～～～。。。  
4月11日(金) 1029kcal -15kcal   -161kcal 長男通院。。  
4月12日(土) 1037kcal +8kcal   -153kcal もどき。  
4月13日(日) 1028kcal -9kcal   -162kcal あと少し。。  
4月14日(月) 1046kcal +18kcal   -144kcal 母の認知。。  
4月15日(火) 1052kcal +6kcal   -138kcal 心地いい～～。。。  
4月16日(水) 1041kcal -11kcal   -149kcal 久しぶりに。。。  
4月17日(木) 1036kcal -5kcal   -154kcal 早く寝ました。  
4月18日(金) 1036kcal 0kcal   -154kcal 疲れが。。。  
4月19日(土) 1039kcal +3kcal   -151kcal リハーサル  
4月20日(日) 1028kcal -11kcal   -162kcal 本番です。  
4月21日(月) 1042kcal +14kcal   -148kcal 花苗植え。。  
4月22日(火) 1042kcal 0kcal   -148kcal 停電しました。。  
4月23日(水) 1035kcal -7kcal   -155kcal 花苗植え。。  
4月24日(木) 1041kcal +6kcal   -149kcal 個別支援計画  
4月25日(金) 1035kcal -6kcal   -155kcal 洗濯機が壊れた。。  
4月26日(土) 1027kcal -8kcal   -163kcal 夫に感謝。  
4月27日(日) 1025kcal -2kcal   -165kcal コーラス合宿。。  
4月28日(月) 1037kcal +12kcal   -153kcal ひまわりの種まき。。  
4月29日(火) 1034kcal -3kcal   -156kcal 発表会。  
4月30日(水) 1038kcal +4kcal   -152kcal パンク修理。。  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 1,038.7kcal （先月：1,039.3kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：2kcal）
最高値（今月） 1,052kcal （先月：1,059kcal）
最低値（今月） 1,025kcal （先月：1,029kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 1,086.8kcal
増減値 -156kcal
最高値 1,190kcal（記録日：2008/04/15）
最低値 1,025kcal（記録日：2014/04/27）