基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 1600kcal +25kcal   -23kcal くもりはれ  
6月2日(木) 1600kcal 0kcal   -23kcal はれくもり  
6月3日(金) 1600kcal 0kcal   -23kcal はれくもり  
6月4日(土) 1610kcal +10kcal   -13kcal 曇り  
6月5日(日) 16100kcal +14490kcal   14477kcal 小雨のち曇り  
6月6日(月) 1610kcal -14490kcal   -13kcal くもり  
6月7日(火) 1610kcal 0kcal   -13kcal 曇　時々　小雨  
6月8日(水) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもりはれ  
6月9日(木) 1610kcal 0kcal   -13kcal 曇　時々　小雨  
6月10日(金) 1577kcal -33kcal   -46kcal はれ　日差しヤバイ  
6月11日(土) 1600kcal +23kcal   -23kcal くもりはれ  
6月12日(日) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもりはれ  
6月13日(月) 1600kcal 0kcal   -23kcal 風雨  
6月14日(火) 1650kcal +50kcal   27kcal 中華三昧　くもりはれ  
6月15日(水) 1610kcal -40kcal   -13kcal 小雨  
6月16日(木) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり時々小雨  
6月17日(金) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり  
6月18日(土) 1610kcal 0kcal   -13kcal はれ  
6月19日(日) 1610kcal 0kcal   -13kcal くもり  
6月20日(月) 1610kcal 0kcal   -13kcal はれくもり  
6月21日(火) 1600kcal -10kcal   -23kcal 雨　やはり熱中症だった  
6月22日(水) 1610kcal +10kcal   -13kcal 小雨  
6月23日(木) 1610kcal 0kcal   -13kcal 小雨  
6月24日(金) 1600kcal -10kcal   -23kcal くもり  
6月25日(土) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもり  
6月26日(日) 1600kcal 0kcal   -23kcal くもりはれ  
6月27日(月) 1600kcal 0kcal   -23kcal はれくもり  
6月28日(火) 1600kcal 0kcal   -23kcal 小雨  
6月29日(水) 1610kcal +10kcal   -13kcal くもり  
6月30日(木) 1650kcal +40kcal   27kcal 梅雨  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 2,090.6kcal （先月：1,600.1kcal）
増減値（今月） 75kcal （先月：10kcal）
最高値（今月） 16,100kcal （先月：1,636kcal）
最低値（今月） 1,577kcal （先月：1,567kcal）
目標までの残数（今月） あと-50kcal （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,694.9kcal
増減値 35kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）