基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年01月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（1月）

1月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 1580kcal -1kcal   -43kcal 晴れ曇り  
1月2日(火) 1589kcal +9kcal   -34kcal 晴れ曇り  
1月3日(水) 1616kcal +27kcal   -7kcal 晴れ曇り  
1月4日(木) 1625kcal +9kcal   2kcal 晴れ曇り  
1月5日(金) 1604kcal -21kcal   -19kcal 曇り  
1月6日(土) 1649kcal +45kcal   26kcal 曇り  
1月7日(日) 1597kcal -52kcal   -26kcal 曇り晴れ  
1月8日(月) 1600kcal +3kcal   -23kcal 曇り晴れ  
1月9日(火) 1604kcal +4kcal   -19kcal 雨　曇り  
1月10日(水) 1591kcal -13kcal   -32kcal 晴れ曇り  
1月11日(木) 1599kcal +8kcal   -24kcal 晴れ曇り  
1月12日(金) 1599kcal 0kcal   -24kcal 晴れ曇り  
1月13日(土) 1613kcal +14kcal   -10kcal 曇り  
1月14日(日) 1605kcal -8kcal   -18kcal 曇り晴れ  
1月15日(月) 1605kcal 0kcal   -18kcal 晴れ曇り  
1月16日(火) 1621kcal +16kcal   -2kcal 曇り晴れ  
1月17日(水) 1621kcal 0kcal   -2kcal 曇 雨  
1月18日(木) 1604kcal -17kcal   -19kcal 曇  
1月19日(金) 1581kcal -23kcal   -42kcal 曇り晴れ  
1月20日(土) 1599kcal +18kcal   -24kcal 曇り晴れ  
1月21日(日) 1603kcal +4kcal   -20kcal 曇り晴れ  
1月22日(月) 1615kcal +12kcal   -8kcal 雪  
1月23日(火) 1603kcal -12kcal   -20kcal 曇り晴れ  
1月24日(水) 1602kcal -1kcal   -21kcal 晴れ曇り  
1月25日(木) 1596kcal -6kcal   -27kcal 曇り晴れ  
1月26日(金) 1580kcal -16kcal   -43kcal 晴れ曇り  
1月27日(土) 1619kcal +39kcal   -4kcal 曇り晴れ  
1月28日(日) 1597kcal -22kcal   -26kcal 曇り小雨晴れ  
1月29日(月) 1605kcal +8kcal   -18kcal 曇り晴れ  
1月30日(火) 1602kcal -3kcal   -21kcal 曇り晴れ  
1月31日(水) 1601kcal -1kcal   -22kcal 曇り晴れ  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 1,604kcal （先月：1,590.6kcal）
増減値（今月） 20kcal （先月：7kcal）
最高値（今月） 1,649kcal （先月：1,613kcal）
最低値（今月） 1,580kcal （先月：1,560kcal）
目標までの残数（今月） あと-1kcal （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 1,675.8kcal
増減値 -14kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）