雪【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月22日（月）

雪
< 曇り晴れ 　｜　曇り晴れ >
　東京では大雪。
　電車が動かないのが、つらい。
【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
200kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		湿度
57%
湿度（%） のグラフ
 		気温
10.3℃
気温（℃） のグラフ
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1615kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
70分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
72.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ドルフィン２ 2018/01/22 22:56 
雪に慣れない所での「積雪」は････
色々と重大問題が多発しますね･･･

生活面での色々な障害････十分に気を付けて下さいね!!
（礼）
 エルフショット 2018/01/23 12:16 
　ドルフィン２さん、どうもです!
　はい、昨夜、今朝と慣れない雪道歩きましたので、
こっ腰がすでに痛いです…
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