これからどんどん蒸し暑く?【エルフショットさんの健康管理カラダカラノート】

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24年04月11日（木）

これからどんどん蒸し暑く?
< また雨模様 　｜　梅雨のような >
猛暑の梅雨とかだけは勘弁なんですが・・・

【記録グラフ】
ビール・チュウハイ
300kcal
ビール・チュウハイ（kcal） のグラフ
 		体温
36.5℃
体温（℃） のグラフ
 		湿度
72%
湿度（%） のグラフ
気温
18℃
気温（℃） のグラフ
 		ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1615kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
タバコ
10本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
75.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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