睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月)              
4月2日(火)              
4月3日(水)              
4月4日(木) 7時間 up   29525.5時間   また雨模様  
4月5日(金)              
4月6日(土)              
4月7日(日)              
4月8日(月)              
4月9日(火)              
4月10日(水)              
4月11日(木) 7時間 up   29532.5時間   これからどんどん蒸し暑く?  
4月12日(金)              
4月13日(土)              
4月14日(日)              
4月15日(月)              
4月16日(火)              
4月17日(水)              
4月18日(木) 6時間 dwn   29538.5時間   梅雨のような  
4月19日(金)              
4月20日(土)              
4月21日(日)              
4月22日(月)              
4月23日(火)              
4月24日(水)              
4月25日(木) 7時間 up   29545.5時間   夏  
4月26日(金)              
4月27日(土)              
4月28日(日)              
4月29日(月)              
4月30日(火)              
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 27時間 （先月：21時間）
平均数（今月） dwn 6.75時間 （先月：7時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 75% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 29,545.50時間
平均数 6.98時間
最高数 16時間（記録日：2019/01/03）
目標達成率 85.2%