基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2020年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 1646kcal -22kcal   23kcal 師走  
12月2日(水)          
12月3日(木)          
12月4日(金) 1659kcal +13kcal   36kcal 厳し規則  
12月5日(土)          
12月6日(日)          
12月7日(月)          
12月8日(火)          
12月9日(水) 1668kcal +9kcal   45kcal 曇  
12月10日(木)          
12月11日(金) 1650kcal -18kcal   27kcal さぁ、寒くなってきた  
12月12日(土)          
12月13日(日)          
12月14日(月)          
12月15日(火) 1633kcal -17kcal   10kcal いい天気  
12月16日(水)          
12月17日(木)          
12月18日(金) 1634kcal +1kcal   11kcal 撃ち納め  
12月19日(土)          
12月20日(日)          
12月21日(月)          
12月22日(火)          
12月23日(水) 1642kcal +8kcal   19kcal Xmas EveEve  
12月24日(木)          
12月25日(金)          
12月26日(土)          
12月27日(日)          
12月28日(月)          
12月29日(火)          
12月30日(水)          
12月31日(木)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,647.4kcal （先月：1,662kcal）
増減値（今月） -26kcal （先月：-2kcal）
最高値（今月） 1,668kcal （先月：1,691kcal）
最低値（今月） 1,633kcal （先月：1,635kcal）
目標までの残数（今月） あと-42kcal （先月：あと-68kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,663.7kcal
増減値 81kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）