腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2016年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 11回 3 kcal dwn   18366回   泣血漣如（きゅうけつれんじょ）  
5月2日(月) 12回 3 kcal dwn   18378回   九皐鳴鶴（きゅうこうのめいかく...  
5月3日(火) 15回 4 kcal dwn   18393回   丘山之功（きゅうざんのこう）  
5月4日(水) 11回 3 kcal dwn   18404回   窮山幽谷（きゅうざんゆうこく）  
5月5日(木) 13回 3 kcal dwn   18417回   九死一生（きゅうしいっしょう）  
5月6日(金) 11回 3 kcal dwn   18428回   鳩首凝議（きゅうしゅぎょうぎ）  
5月7日(土) 10回 3 kcal dwn   18438回   救世済民（きゅうせいさいみん  
5月8日(日) 10回 3 kcal dwn   18448回   窮鼠噛猫(きゅうそごうびょう)  
5月9日(月) 10回 3 kcal dwn   18458回   旧態依然(きゅうたいいぜん)  
5月10日(火) 12回 3 kcal dwn   18470回   九腸寸断（きゅうちょうすんだん...  
5月11日(水) 15回 4 kcal dwn   18485回   窮鳥入懐（きゅうちょうにゅうか...  
5月12日(木) 14回 4 kcal dwn   18499回   九鼎大呂（きゅうていたいりょ）  
5月13日(金) 14回 4 kcal dwn   18513回   急転直下（きゅうてんちょっか）  
5月14日(土) 12回 3 kcal dwn   18525回   弓道八節（きゅうどうはっせつ）  
5月15日(日) 10回 3 kcal dwn   18535回   旧套墨守(きゅうとうぼくしゅ)  
5月16日(月) 13回 3 kcal dwn   18548回   窮途末路（きゅうとまつろ）  
5月17日(火) 10回 3 kcal dwn   18558回   九年面壁 (きゅうねんめんぺき...  
5月18日(水) 13回 3 kcal dwn   18571回   窮年累世（きゅうねんるいせい）  
5月19日(木) 10回 3 kcal dwn   18581回   吸風飲露（きゅうふういんろ）  
5月20日(金) 14回 4 kcal dwn   18595回   朽木糞牆（きゅうぼくふんしょう...  
5月21日(土) 10回 3 kcal dwn   18605回   窮余一策（きゅうよのいっさく）  
5月22日(日) 10回 3 kcal dwn   18615回   急流勇退（きゅうりゅうゆうたい...  
5月23日(月) 10回 3 kcal dwn   18625回   挙案斉眉（きょあんせいび）  
5月24日(火) 12回 3 kcal dwn   18637回   強悪強善（きょうあくきょうぜん...  
5月25日(水) 13回 3 kcal dwn   18650回   堯階三尺 ( ぎょうかいさんじ...  
5月26日(木) 10回 3 kcal dwn   18660回   矯角殺牛(きょうかくさつぎゅう...  
5月27日(金) 16回 4 kcal dwn   18676回   鏡花水月（きょうかすいげつ）  
5月28日(土) 12回 3 kcal dwn   18688回   強幹弱枝（きょうかんじゃくし）  
5月29日(日) 11回 3 kcal dwn   18699回   恐恐謹言（きょうきょうきんげん...  
5月30日(月) 12回 3 kcal dwn   18711回   狂喜乱舞（きょうきらんぶ）  
5月31日(火) 14回 4 kcal dwn   18725回   胸襟秀麗（きょうきんしゅうれい...  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 370回 （先月：428回）
平均数（今月） dwn 11.9回 （先月：14.3回）
最高数（今月） dwn 16回 （先月：31回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：16.7%）
総合データ（～5月）
合計数 18,725回
平均数 15.8回
最高数 161回（記録日：2014/02/15）
目標達成率 35.8%