腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2014年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(火) 100回 30 kcal up   209845回   ☆月が変わろうが、  
4月2日(水) 100回 30 kcal up   209945回   ☆ワンニャンおちょこ♪  
4月3日(木) 50回 15 kcal dwn   209995回   ☆ソウルに行きました♪  
4月4日(金) 100回 30 kcal up   210095回   ☆プロポーズ大作戦！(#^.^...  
4月5日(土)           ☆花見だワン▽･ｗ･▽  
4月6日(日)           ☆高級しゃぶしゃぶ牛肉が届きま...  
4月7日(月) 100回 30 kcal up   210195回   ☆また、やられた(＿＿*)  
4月8日(火)           ☆我、多忙につき～(＿＿*)  
4月9日(水) 100回 30 kcal up   210295回   ☆何かが違う・・・・  
4月10日(木) 100回 30 kcal up   210395回   ☆ひとり上手になる宣言！？(笑...  
4月11日(金) 100回 30 kcal up   210495回   ☆洗濯機が壊れました(；´Д｀...  
4月12日(土)           ☆隣人愛(o^^o)  
4月13日(日)           ☆僕の妖精～(*^O^*)  
4月14日(月) 100回 30 kcal up   210595回   ☆週末遊びのツケが…  
4月15日(火) 100回 30 kcal up   210695回   ☆極悪がんぼ  
4月16日(水) 100回 30 kcal up   210795回   ☆あ！  
4月17日(木)           ☆日々感謝(o^^o)  
4月18日(金) 100回 30 kcal up   210895回   ☆たらの芽？  
4月19日(土)           ☆長野に行くずらー( ^o^)...  
4月20日(日)           ☆晴れ男だって言っじゃん！(｀...  
4月21日(月) 100回 30 kcal up   210995回   ☆童心に…  
4月22日(火) 100回 30 kcal up   211095回   ☆人生初IKEA！(*^O^*...  
4月23日(水) 100回 30 kcal up   211195回   ☆居酒屋「山の家」・・？(#^...  
4月24日(木) 100回 30 kcal up   211295回   ☆カラーランの次は・・？  
4月25日(金) 100回 30 kcal up   211395回   ☆10年間ありがとう(o^^o...  
4月26日(土)           ☆のぞみで行くからね♪  
4月27日(日)           ☆どうだね？このはしゃぎっぷり...  
4月28日(月) 50回 15 kcal dwn   211445回   ☆やっと食べれた・・(#^.^...  
4月29日(火)           ☆歌います(o^^o)♪  
4月30日(水) 100回 30 kcal up   211545回   ☆どこから見ても…？  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 1,800回 （先月：2,800回）
平均数（今月） dwn 94.7回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 89.5% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 211,545回
平均数 97.9回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 81.7%