万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年07月
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万歩計のグラフ
日別データ（7月）

7月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火)           新たな月  
7月2日(水)           再び半身浴  
7月3日(木)           無題  
7月4日(金) 2713歩 135 kcal dwn   2713歩   こういう日は気分がいい  
7月5日(土) 3559歩 177 kcal dwn   6272歩   増えた・・  
7月6日(日) 5482歩 274 kcal dwn   11754歩   まぁ、こんなもん  
7月7日(月) 5010歩 250 kcal dwn   16764歩   記録方法変更  
7月8日(火) 6376歩 318 kcal up   23140歩   脂肪が減らないなぁ  
7月9日(水) 11026歩 551 kcal up   34166歩   増えたり減ったり  
7月10日(木) 4461歩 223 kcal dwn   38627歩   エアコン稼働  
7月11日(金) 6622歩 331 kcal up   45249歩   暑いね・・  
7月12日(土) 10691歩 534 kcal up   55940歩   これからWalking  
7月13日(日) 4906歩 245 kcal dwn   60846歩   昨日と同じ  
7月14日(月) 9996歩 499 kcal up   70842歩   無題  
7月15日(火) 5294歩 264 kcal dwn   76136歩   日々淡々と・・  
7月16日(水) 12243歩 612 kcal up   88379歩   無題  
7月17日(木) 5024歩 251 kcal dwn   93403歩   少し歩き疲れ  
7月18日(金) 5100歩 255 kcal dwn   98503歩   うーん  
7月19日(土) 4107歩 205 kcal dwn   102610歩   風邪気味  
7月20日(日) 2743歩 137 kcal dwn   105353歩   脂肪量の不思議  
7月21日(月) 9137歩 456 kcal up   114490歩   無題  
7月22日(火) 2396歩 119 kcal dwn   116886歩   1日遅れ  
7月23日(水) 12018歩 600 kcal up   128904歩   復調  
7月24日(木) 11062歩 553 kcal up   139966歩   いろいろ更新  
7月25日(金) 5486歩 274 kcal dwn   145452歩   昨日の反動  
7月26日(土) 5909歩 295 kcal dwn   151361歩   反動の反動  
7月27日(日) 5279歩 263 kcal dwn   156640歩   体脂肪減  
7月28日(月) 6280歩 314 kcal up   162920歩   シーソーのような日々  
7月29日(火) 4034歩 201 kcal dwn   166954歩   少し変えてみた  
7月30日(水) 5927歩 296 kcal dwn   172881歩   長い夏  
7月31日(木) 8084歩 404 kcal up   180965歩   動いてきた  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 180,965歩 （先月：---）
平均数（今月） yoko 6,463歩 （先月：---）
最高数（今月） yoko 12,243歩 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 39.3% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 180,965歩
平均数 6,463歩
最高数 12,243歩（記録日：2014/07/16）
目標達成率 39.3%