睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2018年01月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（1月）

1月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
1月1日(月) 7時間 up   19192時間   no title  
1月2日(火) 7時間 up   19199時間   no title  
1月3日(水) 6時間 dwn   19205時間   no title  
1月4日(木) 6時間 dwn   19211時間   no title  
1月5日(金) 6時間 dwn   19217時間   やばい  
1月6日(土) 7時間 up   19224時間   no title  
1月7日(日) 6時間 dwn   19230時間   no title  
1月8日(月) 6時間 dwn   19236時間   no title  
1月9日(火) 6時間 dwn   19242時間   no title  
1月10日(水) 6時間 dwn   19248時間   no title  
1月11日(木) 6時間 dwn   19254時間   no title  
1月12日(金) 7時間 up   19261時間   no title  
1月13日(土) 7時間 up   19268時間   no title  
1月14日(日) 8時間 up   19276時間   no title  
1月15日(月) 6時間 dwn   19282時間   no title  
1月16日(火) 5時間 dwn   19287時間   no title  
1月17日(水) 5時間 dwn   19292時間   no title  
1月18日(木) 5時間 dwn   19297時間   no title  
1月19日(金) 6時間 dwn   19303時間   no title  
1月20日(土) 6時間 dwn   19309時間   no title  
1月21日(日) 7時間 up   19316時間   no title  
1月22日(月) 6時間 dwn   19322時間   no title  
1月23日(火) 6時間 dwn   19328時間   no title  
1月24日(水) 6時間 dwn   19334時間   no title  
1月25日(木) 6時間 dwn   19340時間   no title  
1月26日(金) 6時間 dwn   19346時間   no title  
1月27日(土) 6時間 dwn   19352時間   no title  
1月28日(日) 7時間 up   19359時間   no title  
1月29日(月) 6時間 dwn   19365時間   no title  
1月30日(火) 6時間 dwn   19371時間   no title  
1月31日(水) 6時間 dwn   19377時間   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 192時間 （先月：183時間）
平均数（今月） up 6.19時間 （先月：5.90時間）
最高数（今月） up 8時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） up 25.8% （先月：12.9%）
総合データ（～1月）
合計数 19,377時間
平均数 5.74時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 15.9%