睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 8時間 up   11407.23時間   泣血漣如（きゅうけつれんじょ）  
5月2日(月) 6.25時間 dwn   11413.48時間   九皐鳴鶴（きゅうこうのめいかく...  
5月3日(火) 7.25時間 up   11420.73時間   丘山之功（きゅうざんのこう）  
5月4日(水) 5.75時間 dwn   11426.48時間   窮山幽谷（きゅうざんゆうこく）  
5月5日(木) 6.75時間 dwn   11433.23時間   九死一生（きゅうしいっしょう）  
5月6日(金) 7.5時間 up   11440.73時間   鳩首凝議（きゅうしゅぎょうぎ）  
5月7日(土) 6.5時間 dwn   11447.23時間   救世済民（きゅうせいさいみん  
5月8日(日) 7.25時間 up   11454.48時間   窮鼠噛猫(きゅうそごうびょう)  
5月9日(月) 6時間 dwn   11460.48時間   旧態依然(きゅうたいいぜん)  
5月10日(火) 7時間 up   11467.48時間   九腸寸断（きゅうちょうすんだん...  
5月11日(水) 6.25時間 dwn   11473.73時間   窮鳥入懐（きゅうちょうにゅうか...  
5月12日(木) 5時間 dwn   11478.73時間   九鼎大呂（きゅうていたいりょ）  
5月13日(金) 4.75時間 dwn   11483.48時間   急転直下（きゅうてんちょっか）  
5月14日(土) 7時間 up   11490.48時間   弓道八節（きゅうどうはっせつ）  
5月15日(日) 7.5時間 up   11497.98時間   旧套墨守(きゅうとうぼくしゅ)  
5月16日(月) 5時間 dwn   11502.98時間   窮途末路（きゅうとまつろ）  
5月17日(火) 6.25時間 dwn   11509.23時間   九年面壁 (きゅうねんめんぺき...  
5月18日(水) 6.5時間 dwn   11515.73時間   窮年累世（きゅうねんるいせい）  
5月19日(木) 5.75時間 dwn   11521.48時間   吸風飲露（きゅうふういんろ）  
5月20日(金) 5.25時間 dwn   11526.73時間   朽木糞牆（きゅうぼくふんしょう...  
5月21日(土) 7時間 up   11533.73時間   窮余一策（きゅうよのいっさく）  
5月22日(日) 8時間 up   11541.73時間   急流勇退（きゅうりゅうゆうたい...  
5月23日(月) 5時間 dwn   11546.73時間   挙案斉眉（きょあんせいび）  
5月24日(火) 6時間 dwn   11552.73時間   強悪強善（きょうあくきょうぜん...  
5月25日(水) 5.75時間 dwn   11558.48時間   堯階三尺 ( ぎょうかいさんじ...  
5月26日(木) 5.5時間 dwn   11563.98時間   矯角殺牛(きょうかくさつぎゅう...  
5月27日(金) 7時間 up   11570.98時間   鏡花水月（きょうかすいげつ）  
5月28日(土) 6.75時間 dwn   11577.73時間   強幹弱枝（きょうかんじゃくし）  
5月29日(日) 8時間 up   11585.73時間   恐恐謹言（きょうきょうきんげん...  
5月30日(月) 4時間 dwn   11589.73時間   狂喜乱舞（きょうきらんぶ）  
5月31日(火) 6.25時間 dwn   11595.98時間   胸襟秀麗（きょうきんしゅうれい...  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 196.75時間 （先月：203.25時間）
平均数（今月） dwn 6.35時間 （先月：6.78時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 35.5% （先月：50%）
総合データ（～5月）
合計数 11,595.98時間
平均数 6.40時間
最高数 11時間（記録日：2013/01/07）
目標達成率 32.6%