睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2015年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 4.5時間 dwn   6674.1時間   齢かなぁ  
8月2日(日) 5時間 up   6679.1時間   一人食事  
8月3日(月)           休みらしく  
8月4日(火)           カラダカラで十分  
8月5日(水)           気持ちのよい朝  
8月6日(木) 8時間 up   6687.1時間   蒸す朝  
8月7日(金)           今日の富士山写真  
8月8日(土)           写真アップしないです  
8月9日(日) 5時間 up   6692.1時間   じゃ言うなよ  
8月10日(月) 5時間 up   6697.1時間   富士山見えた  
8月11日(火)           夜明けがゆっくりと  
8月12日(水)           掃除＆畳上げ＆通帳  
8月13日(木)           雨の朝  
8月14日(金) 4.5時間 dwn   6701.6時間   賑やかでした  
8月15日(土)           今日娘たちが帰る  
8月16日(日) 8時間 up   6709.6時間   普段の生活  
8月17日(月) 6時間 up   6715.6時間   今解決できない夢で起きる  
8月18日(火)           曇りの朝  
8月19日(水)           Facebookに思う  
8月20日(木) 7時間 up   6722.6時間   病院  
8月21日(金)           老後のこと考える時期なのか  
8月22日(土) 6時間 up   6728.6時間   長渕剛朝霧コンサート  
8月23日(日) 6時間 up   6734.6時間   重い朝  
8月24日(月)           涼しい朝は雨  
8月25日(火) 6時間 up   6740.6時間   タイトルなし  
8月26日(水) 3時間 dwn   6743.6時間   夏の幕引きか、この雨は  
8月27日(木)           料理って頭使う  
8月28日(金)           リフレッシュしたかな  
8月29日(土)           切れ目  
8月30日(日) 5時間 up   6748.6時間   あちこち痛む  
8月31日(月) 4時間 dwn   6752.6時間   症状が出てきた  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 83時間 （先月：88.40時間）
平均数（今月） dwn 5.53時間 （先月：5.89時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 73.3% （先月：93.3%）
総合データ（～8月）
合計数 6,752.60時間
平均数 5.83時間
最高数 11時間（記録日：2014/05/03）
目標達成率 87.7%