目標実施（1:できた 0:できなかった）（）のグラフ・データ

目標実施（1:できた 0:できなかった）のグラフ

2010年01月

日別データ（1月）

日付	目標実施（1:できた 0:できなかった）	合計値	記録ノート
1月1日(金)	0	100	謹賀新年・・・。
1月2日(土)	0	100	伯母に年始・・。
1月3日(日)	0	100	正月休みも・・・。
1月4日(月)	1	101	やっぱり・・・。
1月5日(火)	0	101	ビールの飲みすぎ！
1月6日(水)	1	102	トレーニング初め～～♪
1月7日(木)	1	103	いつものペースに
1月8日(金)	0	103	暴食新年会・・。
1月9日(土)	1	104	体重＆体脂肪計・・。
1月10日(日)	0	104	さっそく・・・。
1月11日(月)	1	105	ゴールドジム府中東京（10.0...
1月12日(火)	0	105	初雪～～！！
1月13日(水)	0	105	You Tubeサーフィン。
1月14日(木)	1	106	ここ数日・・・。
1月15日(金)	0	106	GGFT＆三輪車家のゴミ対策・...
1月16日(土)	0	106	ニトリ・・・。
1月17日(日)	1	107	コレくらいのカロリーで・・。
1月18日(月)	0	107	残念・・・！
1月19日(火)	1	108	ぽっかぽか・・。
1月20日(水)	0	108	何のためのジム通い・・・？
1月21日(木)	1	109	休養日・・・！
1月22日(金)	0	109	眠りのリズム。
1月23日(土)	1	110	湯冷めしたかな？
1月24日(日)	0	110	急遽の通夜・・・。
1月25日(月)	0	110	食べ過ぎ・・・。
1月26日(火)	1	111	眠い・・・！
1月27日(水)	0	111	日本のTVは見なくなっちゃった...
1月28日(木)	1	112	半日勤務（Part2)
1月29日(金)	1	113	疲労感・・・！
1月30日(土)	0	113	撮影中・・・。
1月31日(日)	1	114	来月の目標・・・！

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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