消費ｶﾛﾘｰ（kcal）のグラフ・データ

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消費ｶﾛﾘｰ(kcal)のグラフ

2023年11月
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消費ｶﾛﾘｰのグラフ
日別データ（11月）

11月の「消費ｶﾛﾘｰ」データ推移

日付 消費ｶﾛﾘｰ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 2321kcal 2321 kcal up   10031078kcal   4524日目－22.2㎏  
11月2日(木) 2775kcal 2775 kcal up   10033853kcal   4525日目－22.2㎏  
11月3日(金) 1999kcal 1999 kcal dwn   10035852kcal   4526日目－23.5㎏  
11月4日(土) 1949kcal 1949 kcal dwn   10037801kcal   4527日目－23.4㎏  
11月5日(日) 2063kcal 2063 kcal dwn   10039864kcal   4528日目－23.5㎏  
11月6日(月) 2502kcal 2502 kcal up   10042366kcal   4529日目－23.5㎏  
11月7日(火) 2368kcal 2368 kcal up   10044734kcal   4530日目－23.5㎏  
11月8日(水) 2365kcal 2365 kcal up   10047099kcal   4531日目－23.5㎏  
11月9日(木) 2205kcal 2205 kcal up   10049304kcal   4532日目－22.7㎏  
11月10日(金) 2090kcal 2090 kcal dwn   10051394kcal   4533日目－22.7㎏  
11月11日(土) 2325kcal 2325 kcal up   10053719kcal   4534日目－21.9㎏  
11月12日(日) 2136kcal 2136 kcal dwn   10055855kcal   4535日目－21.6㎏  
11月13日(月) 2355kcal 2355 kcal up   10058210kcal   4536日目－22.9㎏  
11月14日(火) 2349kcal 2349 kcal up   10060559kcal   4537日目－23.0㎏  
11月15日(水) 2344kcal 2344 kcal up   10062903kcal   4538日目－23.2㎏  
11月16日(木) 2264kcal 2264 kcal up   10065167kcal   4539日目－23.1㎏  
11月17日(金) 2113kcal 2113 kcal dwn   10067280kcal   4540日目－23.7㎏  
11月18日(土) 2207kcal 2207 kcal up   10069487kcal   4541日目－23.7㎏  
11月19日(日) 2126kcal 2126 kcal dwn   10071613kcal   4542日目－23.8㎏  
11月20日(月) 2404kcal 2404 kcal up   10074017kcal   4543日目－23.3㎏  
11月21日(火) 2357kcal 2357 kcal up   10076374kcal   4544日目－23.3㎏  
11月22日(水) 2430kcal 2430 kcal up   10078804kcal   4545日目－23.2㎏  
11月23日(木) 2241kcal 2241 kcal up   10081045kcal   4546日目－23.8㎏  
11月24日(金) 2114kcal 2114 kcal dwn   10083159kcal   4547日目－23.6㎏  
11月25日(土) 2292kcal 2292 kcal up   10085451kcal   4548日目－23.0㎏  
11月26日(日) 2136kcal 2136 kcal dwn   10087587kcal   4549日目－23.1㎏  
11月27日(月) 2327kcal 2327 kcal up   10089914kcal   4550日目－23.1㎏  
11月28日(火) 2401kcal 2401 kcal up   10092315kcal   4551日目－22.7㎏  
11月29日(水) 2504kcal 2504 kcal up   10094819kcal   4552日目－22.7㎏  
11月30日(木) 2319kcal 2319 kcal up   10097138kcal   4553日目－23.4㎏  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 68,381kcal （先月：69,611kcal）
平均数（今月） up 2,279.4kcal （先月：2,245.5kcal）
最高数（今月） dwn 2,775kcal （先月：2,899kcal）
目標達成率（今月） up 70% （先月：67.7%）
総合データ（～11月）
合計数 10,097,138kcal
平均数 2,324.9kcal
最高数 4,079kcal（記録日：2019/05/12）
目標達成率 75.6%