筋肉量（kg）のグラフ・データ

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筋肉量(kg)のグラフ

2014年07月
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筋肉量のグラフ
日別データ（7月）

7月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)       忘れた＞＜）  
7月2日(水) 49.5kg +0.7kg   0.7kg デニッシュチョコ  
7月3日(木) 48.6kg -0.9kg   -0.2kg もっちりハムチーズ  
7月4日(金)          
7月5日(土)       目が回る（＊_＊)  
7月6日(日)          
7月7日(月)          
7月8日(火) 49kg +0.4kg   0.2kg 忙しすぎて･･･  
7月9日(水) 48.3kg -0.7kg   -0.5kg ようやく・・・  
7月10日(木)       今日もモッチリハムチーズ  
7月11日(金) 49.6kg +1.3kg   0.8kg 無事に過ぎました♪  
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月)          
7月15日(火)       とうとうダウンしてしまいました...  
7月16日(水)       やわらか生活  
7月17日(木) 49.1kg -0.5kg   0.3kg 嗜好が代わった？？  
7月18日(金) 50.2kg +1.1kg   1.4kg 回復傾向♪  
7月19日(土) 49.6kg -0.6kg   0.8kg 失敗した・・・^_^;)  
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水) 48.6kg -1kg   -0.2kg 腹痛･･･  
7月24日(木)       回復しました♪  
7月25日(金) 49.4kg +0.8kg   0.6kg 明太子フランスパン  
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)       次から次･･･  
7月29日(火) 49kg -0.4kg   0.2kg 今日のパン♪  
7月30日(水) 49kg 0kg   0.2kg 今日のパン♪  
7月31日(木) 49.2kg +0.2kg   0.4kg 今日のパン♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 49.16kg （先月：49.84kg）
増減値（今月） 0.40kg （先月：-1kg）
最高値（今月） 50.20kg （先月：50.60kg）
最低値（今月） 48.30kg （先月：48.80kg）
目標までの残数（今月） あと0.80kg （先月：あと1.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 48.40kg
増減値 0.20kg
最高値 50.90kg（記録日：2014/01/06）
最低値 4kg（記録日：2009/03/31）