自転車（km）のグラフ・データ

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自転車(km)のグラフ

2014年07月
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自転車のグラフ
日別データ（7月）

7月の「自転車」データ推移

日付 自転車 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(火) 25.5km 561 kcal up   16675km   no title  
7月2日(水) 22.5km 495 kcal up   16697.5km   ☆気が付けば下半期突入！☆  
7月3日(木)           no title  
7月4日(金)           ☆独立記念日！☆  
7月5日(土)           no title  
7月6日(日) 60km 1320 kcal up   16757.5km   no title  
7月7日(月)           no title  
7月8日(火) 18.4km 404 kcal up   16775.9km   no title  
7月9日(水)           ☆久々ロードバイク☆  
7月10日(木) 28.3km 622 kcal up   16804.2km   ☆朝練！☆  
7月11日(金) 23km 506 kcal up   16827.2km   ☆寝坊で朝練できず、、、☆  
7月12日(土)           no title  
7月13日(日)           no title  
7月14日(月) 25.2km 554 kcal up   16852.4km   ☆新しいエアコン☆  
7月15日(火) 22.8km 501 kcal up   16875.2km   ☆当たり！☆  
7月16日(水) 20.2km 444 kcal up   16895.4km   ☆変なめまい？☆  
7月17日(木)           ☆ご心配、おかけしました☆  
7月18日(金)           ☆いよいよ明日から☆  
7月19日(土) 130km 2860 kcal up   17025.4km   no title  
7月20日(日) 26km 572 kcal up   17051.4km   no title  
7月21日(月)           no title  
7月22日(火) 18.9km 415 kcal up   17070.3km   no title  
7月23日(水)           no title  
7月24日(木)           no title  
7月25日(金)           ☆汗が滴る、、、☆  
7月26日(土)           no title  
7月27日(日)           ☆熊谷が暑い！☆  
7月28日(月) 19.7km 433 kcal up   17090km   no title  
7月29日(火) 40.3km 886 kcal up   17130.3km   ☆サイクルジャージ通勤デビュー...  
7月30日(水) 22.6km 497 kcal up   17152.9km   ☆久々４０ｋｍ超え☆  
7月31日(木) 22.7km 499 kcal up   17175.6km   ☆まさかの劇坂☆  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 526.10km （先月：324.10km）
平均数（今月） up 32.88km （先月：27.01km）
最高数（今月） up 130km （先月：42km）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 17,175.60km
平均数 25.15km
最高数 130km（記録日：2014/07/19）
目標達成率 84.9%