握力（回）のグラフ・データ

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握力(回)のグラフ

2007年06月
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握力のグラフ
日別データ（6月）

6月の「握力」データ推移

日付 握力 目標 合計値 記録ノート
6月1日(金) 10回 dwn   10回   外国人  
6月2日(土)           筋肉質  
6月3日(日)           10%代  
6月4日(月)           キツイ  
6月5日(火) 10回 dwn   20回   一万歩  
6月6日(水) 102回 up   122回   実力８０％  
6月7日(木) 3回 dwn   125回   オールアウト  
6月8日(金) 50回 up   175回   二足歩行  
6月9日(土) 40回 dwn   215回   浮力  
6月10日(日) 60回 up   275回   ０か１か  
6月11日(月)           弱点  
6月12日(火) 5回 dwn   280回   時間  
6月13日(水) 27回 dwn   307回   インプットの制限  
6月14日(木)           菓子  
6月15日(金) 1回 dwn   308回   さぼる  
6月16日(土)           下腹遺伝  
6月17日(日)           ウエスト  
6月18日(月) 6回 dwn   314回   足掛け  
6月19日(火)           25、40、60  
6月20日(水)           体脂肪率  
6月21日(木)           8.9%  
6月22日(金)           ことば  
6月23日(土)           消費カロリー  
6月24日(日)           1200カロリー-  
6月25日(月)           背筋  
6月26日(火)           わき腹の脂肪  
6月27日(水)           腹斜筋  
6月28日(木) 10回 dwn   324回   INのダイエット  
6月29日(金) 7回 dwn   331回   努力しないダイエット  
6月30日(土) 3回 dwn   334回   摂取カロリー  
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月間データ（6月）
合計数（今月） yoko 334回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 23.9回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 102回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 21.4% （先月：---）
総合データ（～6月）
合計数 334回
平均数 23.9回
最高数 102回（記録日：2007/06/06）
目標達成率 21.4%