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カロリー比較グラフ・データ
カロリー比較(kcal) のグラフ
2016年07月
表示期間:
1ヶ月
3ヶ月
6ヶ月
12ヶ月
日別データ(7月)
7月の「カロリー比較」データ推移
日付
食事カロリー
運動カロリー
比較(食事-運動)
記録ノート
7月1日(金)
7月2日(土)
7月3日(日)
7月4日(月)
7月5日(火)
2463 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 450 kcal
万歩計 181.5 kcal
+315kcal
2016/07/05
7月6日(水)
2098 kcal
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 10.25 kcal
+571kcal
2016/07/06
7月7日(木)
7月8日(金)
7月9日(土)
7月10日(日)
7月11日(月)
2351 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 825 kcal
万歩計 187.62 kcal
-177kcal
2016/07/11
7月12日(火)
7月13日(水)
2960 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 825 kcal
万歩計 144.27 kcal
+474kcal
2016/07/13
7月14日(木)
1823 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 775 kcal
万歩計 207.17 kcal
-675kcal
2016/07/14
7月15日(金)
7月16日(土)
1757 kcal
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 40.07 kcal
読書時間 33 kcal
+168kcal
2016/07/16
7月17日(日)
7月18日(月)
1188 kcal
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 149.97 kcal
-477kcal
2016/07/18
7月19日(火)
2156 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 825 kcal
万歩計 193.12 kcal
-378kcal
2016/07/19
7月20日(水)
2309 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 800 kcal
万歩計 153.8 kcal
-160kcal
2016/07/20
7月21日(木)
2333 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 800 kcal
万歩計 176.5 kcal
読書時間 16.5 kcal
-176kcal
2016/07/21
7月22日(金)
7月23日(土)
3103 kcal
基礎代謝 1516 kcal
万歩計 316 kcal
読書時間 33 kcal
+1238kcal
2016/07/23
7月24日(日)
7月25日(月)
7月26日(火)
2458 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 825 kcal
万歩計 248.17 kcal
-131kcal
2016/07/26
7月27日(水)
2679 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 800 kcal
万歩計 256.05 kcal
+107kcal
2016/07/27
7月28日(木)
2150 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 825 kcal
腕立て伏せ 4.2 kcal
スクワット 10 kcal
万歩計 185.1 kcal
-390kcal
2016/07/28
7月29日(金)
3090 kcal
基礎代謝 1516 kcal
デスクワーク 850 kcal
万歩計 177.27 kcal
+546kcal
2016/07/29
7月30日(土)
1849 kcal
基礎代謝 1516 kcal
バドミントン(体重65kg) 465 kcal
万歩計 344.8 kcal
読書時間 66 kcal
-542kcal
2016/07/30
7月31日(日)
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2016年7月
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月間データ(7月)
食事カロリー
運動カロリー
比較
合計 kcal
36,767 kcal
36,450 kcal
317 kcal
平均 kcal
2,298 kcal
2,278 kcal
20 kcal
記録日数
16 日
16 日
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