平均ラン速度　分/km（分）のグラフ・データ

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平均ラン速度　分/km(分)のグラフ

2016年07月
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平均ラン速度　分/kmのグラフ
日別データ（7月）

7月の「平均ラン速度　分/km」データ推移

日付 平均ラン速度　分/km 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金)       挙止進退（きょししんたい）・挙...  
7月2日(土)       虚実皮膜（きょじつひまく）  
7月3日(日)       虚心坦懐（きょしんたんかい）  
7月4日(月)       挙足軽重（きょそくけいちょう）  
7月5日(火)       挙措失当（きょそしっとう）  
7月6日(水)       玉昆金友（ぎょっこんきんゆう）  
7月7日(木)       虚堂懸鏡（きょどうけんきょう）  
7月8日(金) 9.11分 +0.84分   0.01分 漁夫之利（ぎょふのり）  
7月9日(土)       魚網鴻離（ぎょもうこうり）  
7月10日(日)       魚目燕石（ぎょもくえんせき）  
7月11日(月)       許由巣父（きょゆうそうほ）  
7月12日(火)       機略縦横（きりゃくじゅうおう）  
7月13日(水)       岐路亡羊（きろぼうよう）・多岐...  
7月14日(木)       議論百出（ぎろんひゃくしゅつ）  
7月15日(金)       錦衣玉食（きんいぎょくしょく）  
7月16日(土)       金烏玉兎(きんうぎょくと)  
7月17日(日)       金科玉条(きんかぎょくじょう)  
7月18日(月)       琴歌酒賦（きんかしゅふ）  
7月19日(火)       金亀換酒（きんきかんしゅ）  
7月20日(水)       欣喜雀躍（きんきじゃくやく）  
7月21日(木) 10.58分 +1.47分   1.48分 琴棋書画（きんきしょが）  
7月22日(金)       金玉満堂（きんぎょくまんどう）  
7月23日(土)       謹厳実直（きんげんじっちょく）  
7月24日(日)       勤倹尚武（きんけんしょうぶ）  
7月25日(月)       謹言慎行（きんげんしんこう）  
7月26日(火)       勤倹力行（きんけんりっこう）  
7月27日(水) 10.56分 -0.02分   1.46分 金口木舌（きんこうぼくぜつ）  
7月28日(木)       金谷酒数（きんこくのしゅすう）  
7月29日(金)       禽困覆車（きんこんふくしゃ）  
7月30日(土)       金枝玉葉（きんしぎょくよう）  
7月31日(日)       禽獣草木（きんじゅうそうもく）...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 10.1分 （先月：8.3分）
増減値（今月） 2.3分 （先月：0.3分）
最高値（今月） 10.6分 （先月：8.3分）
最低値（今月） 9.1分 （先月：8.3分）
目標までの残数（今月） あと-4.1分 （先月：あと-1.8分）
総合データ（～7月）
平均値 7.8分
増減値 1.5分
最高値 13.6分（記録日：2014/08/23）
最低値 4.4分（記録日：2015/07/11）