[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

04月20日　有名医師が毎日実践！「私のとっておき健康法」辞典 【ダイエット成功談,読書日記,にんじんジュースダイエット,通常日記】
有名医師が毎日実践！「私のとっておき健康法」辞典 いつも応援ありがとうございます！w(^０^)w
さて本日、お届けするのは、有名医師が毎日実践！「私のとっておき健康法」辞典から紹介いたします。（「SPA！4/22号」掲載分より抜粋）

登場する先生方は、総勢１２名。
その先生方の中から、特にお世話になっている先生をセレクトして
毎日実践されている健康法を紹介しようと思います。 ...
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04月19日　「いつまでもデブと思うなよ」の技術と思考法 【通常日記,ダイエット成功談】
「いつまでもデブと思うなよ」の技術と思考法 本日、お届けする書評は、

「いつまでもデブと思うなよ」著者　岡田斗司夫

【なぜ取り上げたか】
このダイエット本、思わず手にとってしまう表紙でございます。たぶん、どなたも一度は、気になって手にとってしまったのでは（笑）。ダイエット情報としては、一度は紹介しておく必要があるかと思い、今回、紹介します。 ...
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