[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

05月21日　晴れ　遂に体重７０Ｋｇ割れ 【ダイエット成功談】
晴れ　遂に体重７０Ｋｇ割れ 【成功したダイエット方法】

【減量達成】
開始時７４kg　⇒１ヶ月間で　マイナス５kg減

【現在・リバウンド】 ...
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