[出張]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[出張]に関する記録ノート

07月12日　東京にて(3)スポーツクラブに行きました 【出張,外食】
東京にて(3)スポーツクラブに行きました 出張3日目。今日こそスポーツクラブに、と思っていたのですが、仕事の疲れがピークに達していて、ホテルに戻ってからしばらくは動けませんでした。

夜10時前、ようやく動けるほどになったので、少しでもと思って、出かけていきました。徒歩15分くらいの駅に近い場所で、仕事帰りらしき人が多くいました。

初めてのクラブでしたが、系列店なので仕組みは似ているので、何だかほっとする感じでした。昔、菊正宗の...
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07月11日　東京にて(2)飲んじゃった 【出張,外食】
東京にて(2)飲んじゃった 出張2日目。移動は少なかったものの15000歩を超えました。今日は仕事が終わったらスポーツクラブに行く予定でしたが、会社の偉い人にのみに誘われて、立場上断れるのも難しく、同僚などとともに5人で飲みに行きました。

お酒に強くないわけではないのですが、普段は飲みません。年に数回しか飲まないのですが、今日は覚悟を決めて飲むことにしました。ビール中ジョッキー5杯程度だったのですが、正月以来のアルコー...
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07月10日　東京にて(1) 【出張】
東京にて(1) 今日から４日間、東京出張です。雨なのに荷物が多く、しかも歩く距離が長いので大変でした。でもホテルに戻るまでに16000歩を超えたのでよかったです。今日は体重などは測れませんでした。

泊まっているホテルは有線LANが使えるので、こうして部屋で書き込みができます。

東京でICOCAを使えるとは聞いていたので、初めて東京で使ってみました。ドキドキしました。
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