[子育ての記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[子育ての記録]に関する記録ノート

08月23日　営業戦略会議議事録係 【子育ての記録,食事の記録】
【朝ごはん】
メロンパン 0530
【昼ごはん】
ご飯、味噌汁、キャベツ、みかん、串カツ、豚肉野菜炒め、シチュー、オクラ、漬物 1220

【間食】 ...
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03月29日　やっと帰れる 【子育ての記録,食事の記録】
【朝ごはん】
　ご飯、味噌汁、ハム、サラダ　630
【昼ごはん】
　ご飯、こんにゃく鶏肉椎茸煮物、玉子焼き、ブロッコリー茎きんぴら、ゆで干し大根、リンゴ　煮豆　1235
【間食】
　カレーライス小　1830 ...
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10月23日　娘が両親同居に順応できない 【子育ての記録,食事の記録】
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　525
【昼ごはん】
　ご飯、豚肉厚揚げなすび、カニカマもずく、明太子パスタ　1240
【間食】
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07月12日　今後の組織運営について話せた 【子育ての記録,食事の記録】
【朝ごはん】
　グラノーラ、牛乳　515
【昼ごはん】
　ご飯、チーズささみ、ミニトマト、玉子焼き、コロッケ、唐揚げ、明太子パスタ　1210
【間食】
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06月17日　首の痛み 【子育ての記録,食事の記録】
【朝ごはん】
　小倉トースト、ヨーグルト、オレンジジュース　820
【昼ごはん】
　ミートソースパスタ、炊き込みご飯　1400
【間食】
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12月21日　あと3日 【食事の記録,子育ての記録】
【朝ごはん】
パン、ヨーグルト、ココア 7:30
【昼ごはん】
ご飯、ハンバーグ、まあぼうなす、サラダ(ガスト) 12:00
【間食】
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09月20日　どんぐりの湯で疲れ癒やす 【食事の記録,子育ての記録,運動の記録】
豊田市稲武にあるどんぐりの湯に行った。
ここの湯は腰痛、肩凝りが軽くなる、不思議。
木製ランタンの展示もあった。定期的に
行ったらぎっくり腰も治る？
【朝ごはん】
トースト、ヨーグルト、コーヒー 8:50 ...
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02月14日　転職は正しかったか？ 【食事の記録,運動の記録,子育ての記録】
朝ごはん】
ご飯、味噌汁、ハム 7:00
【昼ごはん】
ごはん、台湾ラーメン、ちくわ、八宝菜 11:15
【間食】
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