[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

10月01日　気持ちい秋晴れ 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ばなな
【間食】
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09月23日　大粒のピオーネ届く、幸せのお裾分け 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
クッキー
【昼ごはん】
まゆみと山下ぶっかけ
【間食】
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08月23日　おもてなし会。渾身の愛と感謝を込めて。 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,通常日記】
【朝ごはん】
ばななとお菓子
【昼ごはん】
メカブ納豆ご飯
【間食】
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08月20日　悩み事はゼロにして 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,通常日記】
【朝ごはん】
ばなな、ハムエッグ
【昼ごはん】
駆け込みご飯
【間食】
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08月11日　残業day 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
弁当残りとバナナ
【昼ごはん】
とんかつ弁当
【間食】
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06月17日　急に食べたくなりました。体様が欲してます。 【食事の記録,通常日記】
【朝ごはん】
・あんかけチャーハン、トマト
【昼ごはん】
・あんかけチャーハン弁当
【間食】
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