[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

06月05日　大反省！ 【通常日記,食事の記録】
大反省！ 忙しさにかまけて深夜にお菓子に手を出す！
全くもって大反省！
体脂肪のサークルに入会させて頂いたのでこっから再度がんばらないと！
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04月01日　再始動 【食事の記録】
【朝ごはん】
ヨーグルト
【昼ごはん】
祖母一周忌法事ごはん＠なだ万
【間食】
アイスティ ...
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05月26日　まずは3ヶ月やってみる！ 【食事の記録,通常日記】
まずは3ヶ月やってみる！
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